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穩血壓避免失智！不傷膝、最適合高血壓患者的運動是...台大心臟科主治醫師，重症加護病房醫師張勝南指出，除了藉由睡眠、戒菸、戒酒、減重與運動控制血壓，最適合高血壓患者的運動是──游泳。
2018-11-17
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子宮頸癌疫苗知多少：認識HPV病毒，HPV疫苗如何選？
子宮頸癌疫苗知多少：認識HPV病毒，HPV疫苗如何選？衛福部國健署宣布，將從2018年底開放國中一年級女學生施打子宮頸癌疫苗。HPV病毒是導致子宮頸癌的主因之一，故可以藉由接種HPV疫苗降低罹患子宮頸癌的風險。
2018-11-03
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過敏鼻水流不停？專家：3個浴廁黑暗面暗藏致病黴菌
過敏鼻水流不停？專家：3個浴廁黑暗面暗藏致病黴菌生活中有不少黴菌藏在我們看不到、看不清楚的地方，造成健康上很大的危害。日本醫療環境專家指出三處黴菌容易躲藏的地方，並教我們如何清除！
2018-10-19
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風水諮商師的好運收納術：只留這種東西就能提升運氣
風水諮商師的好運收納術：只留這種東西就能提升運氣整理、收納時，到底哪些東西要丟、哪些要留下來，很多人會卡在這一關。專家建議：以現在的幸福感、現在的需要來決定，把東西全部拿出來整頓後再做整理收納，是最有效的方法
2018-10-06
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白牆髒了免重新粉刷，巧用2招讓牆壁重新白回來
白牆髒了免重新粉刷，巧用2招讓牆壁重新白回來工作忙了一整天，回到家中卻看見一片狼藉、「百廢待興」，玄關沾滿泥沙、洗衣籃裡堆滿衣服、牆壁上的掌印塗鴉‧‧‧趕快來看看日本家事達人怎麼清最快速！
2018-10-02
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襪子不洗細菌暴增！日家事達人：襪子裝彈珠洗更乾淨
襪子不洗細菌暴增！日家事達人：襪子裝彈珠洗更乾淨雙腳是人體汗腺最集中的地方之一，包在鞋襪裡面密不透風，簡直是細菌、黴菌的舒適搖籃。日本家事達人告訴您，正確清洗襪子的6個重點，幫您遠離腳臭、香港腳等疾病
2018-09-28
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便祕使骨盆底肌衰退！婦科專家睡前喝熱水等5招改善便祕
便祕使骨盆底肌衰退！婦科專家睡前喝熱水等5招改善便祕便祕的人陰道和會陰多半處於僵硬的狀態，若放置不管，不僅有可能引發痔瘡，也會因為骨盆底肌肉衰弱，演變成直腸囊腫或骨盆器官脫垂的機率隨之提高。
2018-09-13
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廚房水管堵塞？菜瓜布飄臭味？小蘇打抑菌通水管好好用
廚房水管堵塞？菜瓜布飄臭味？小蘇打抑菌通水管好好用洗碗海綿、堵塞水管怎麼清潔疏通？純天然清潔配方達人教您，簡單的清水加小蘇打、白醋等配方，疏通水管、清潔海綿避免細菌滋生！
2018-09-03
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丟個垃圾竟爆炸！這4類物品丟垃圾車變炸彈
丟個垃圾竟爆炸！這4類物品丟垃圾車變炸彈先前發生垃圾車清運過程中爆炸，疑似因民眾未分類，丟棄容易爆裂的危險物品，導致車斗壓縮垃圾時發生氣爆！環保局提醒，高壓瓶罐、粉狀物、香灰餘燼、鋰電池等千萬別亂丟。
2018-09-02
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窗戶這時擦最省力！打掃事半功倍達人10個小訣竅
窗戶這時擦最省力！打掃事半功倍達人10個小訣竅只要平日順手收拾，就不用等到大掃除！專家告訴您這些地方掃對了，家裡看起來就更乾淨，把毒素清光光！
2018-08-30
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