早安健康

「飲食」的搜尋結果

搜尋到 14509 篇相關文章與影音
一杯早餐店紅茶竟25克糖下肚！營養師：3口訣以防喝出癌症
一杯早餐店紅茶竟25克糖下肚！營養師：3口訣以防喝出癌症含糖飲料成分大多是精製糖，屬高熱量低營養價值食物，若孩童過量攝取，將造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能妨礙智力發展、影響學習力，更提高未來罹患代謝疾病及癌症風險！
2021-10-27
102208
只減脂肪不減肌肉！每月僅5天的「仿斷食」連膽固醇也下降
只減脂肪不減肌肉！每月僅5天的「仿斷食」連膽固醇也下降雖然目的並非瘦身，不過饒舌歌手瘦子斷食7天就瘦下5公斤的消息，引起媒體廣泛報導。專家表示，無法認同任何會掉肌肉的瘦身方式。來看看專家有什麼能瘦身又不掉肌肉的建議
2021-10-27
173209
酒精性與非酒精性脂肪肝病變
酒精性與非酒精性脂肪肝病變在台灣，肝臟疾病以病毒性肝炎為主，其次為酒精性肝炎、非酒精性脂肪肝、藥物性肝炎、自體免疫性肝炎及代謝性疾病，而慢性肝炎會進展至肝硬化、肝癌。
2021-10-27
37142
50後大腦年年萎縮！麥得飲食幫大腦抗老、綠花椰菜降失智率
50後大腦年年萎縮！麥得飲食幫大腦抗老、綠花椰菜降失智率大腦也需要好好保養才行! 這台人體電腦一生只有這台可用，但是因為不像皮膚一樣隨時能觀察，讓我們很容易忽略對大腦的保養！
2021-10-26
522955
腸胃不好的6種面相，快檢查鼻翼、頭髮！腸胃虛弱看這裡就知道
腸胃不好的6種面相，快檢查鼻翼、頭髮！腸胃虛弱看這裡就知道脾胃功能不佳的患者通常容易感冒，或有軟便、腹瀉、吃不胖情形。女性容易有月經不調、手腳冰冷，甚至四肢水腫。老年人則常見耳鳴、視力模糊、口臭、脫髮等症狀。
2021-10-26
143872
維持晶亮只吃葉黃素夠嗎？醫師：3大挑選指南吃出晶亮
維持晶亮只吃葉黃素夠嗎？醫師：3大挑選指南吃出晶亮
2021-10-26
38596
久坐族當心！醫揭痔瘡4階段，快用「這解法」秒防惡化
久坐族當心！醫揭痔瘡4階段，快用「這解法」秒防惡化痔瘡是一種肛門附近的血管因血液循環不良產生的靜脈曲張。發生率很高，很多人都有。只要會造成腹部壓力變大阻止靜脈回流的情況，都有可能會引起痔瘡。
2021-10-26
34234
你家冰箱也有細菌培養皿？實測「這杯最恐怖」菌數狂飆8千倍
你家冰箱也有細菌培養皿？實測「這杯最恐怖」菌數狂飆8千倍女人的一生永遠在跟時間賽跑，預防老化、減少皺紋斑點、避免肥胖，都是愛美女性追求的夢想，不過，這些事情都跟一件事情脫離不了關係，那就是更年期。
2021-10-25
76351
全球每年百萬人鈉過量死於心血管病！劉博仁醫師：遠離高血壓中風，3現象暗示你該排鈉
全球每年百萬人鈉過量死於心血管病！劉博仁醫師：遠離高血壓中風，3現象暗示你該排鈉食品中的鈉幾乎無所不在，甚至平常喜歡吃重鹹的民眾，可能在家自炊時也會不自覺地加入過多的鹽，造成鈉攝取過量。劉博仁醫師於臉書指出，平時就應多注意血管健康
2021-10-25
435021
《六人行》演員罹癌四期病逝！台灣第5大癌症死因，咖啡降4成風險
《六人行》演員罹癌四期病逝！台灣第5大癌症死因，咖啡降4成風險六人行常駐演員James Michael Tyler於21日時受訪，自曝已罹患攝護腺癌（前列腺癌），並且已進入第四期，身體狀況並不樂觀。
2021-10-25
1572939