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他吃芭樂竟腸阻塞急開刀保命!醫揭腸結石危險水果清單:西瓜不吐籽也中
芭樂是台灣很常見的水果,不過一位男子吃了芭樂竟然開始腹脹、臉發綠、講話還有氣無力,結果原因是腸胃結石、導致腸阻塞,甚至已腸壞死穿孔,需要緊急開刀!
2024-05-10
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濕熱天易發陰道炎!婦科醫師提醒5招保持乾爽防發炎
嚴絢上醫師表示,私密處感染引起陰道炎是婦產科門診常見的問題,近日天氣轉熱,潮濕悶熱的環境容易成為黴菌及細菌的溫床,增加感染風險,呼籲女性們應多加注意。
2022-07-15
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睡覺頻尿又淺眠?醫師:這4件事可有效改善
頻尿原因是什麼?白天循環、新陳代謝不佳,晚上平躺時水分和血液回流心臟、尿液生成變多,就容易引起夜間頻尿,醫師建議從4件事開始改善。
2025-12-19
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葉酸是孕婦必備營養?補充葉酸吃什麼?醫師詳細解答
懷孕必備的葉酸是什麼?懷孕初期補充葉酸Folic Acid,葉酸在體內是扮演輔酶的角色,參與細胞內DNA合成,缺乏葉酸會影響細胞分裂,甚至造成胎兒神經管缺損
2022-08-04
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六成台灣人每周喝2杯!哈佛研究:糖尿病風險激增41%,運動也救不了你
近6成台灣人每週至少喝2杯手搖飲料。喝完飲料可以透過運動「贖罪」嗎?哈佛研究發現,這無法完全抵銷含糖飲料的傷害,每周喝超過兩杯就會讓糖尿病風險大增22%!
2025-03-11
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風靡美、日,明星、營養師都在吃的活力早餐「Eggslut」,這樣吃補足一天營養!
【早安健康/林芳羽編譯】總是覺得身體沈重、心情煩躁、皮膚缺乏光澤,只要心情不好就想立刻大吃甜食嗎?這些都可能是身體發出的缺鐵警訊!尤其女性每個月生理期都會流失大...
2015-01-23
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台灣四面環海海鮮多!抗失智、消脂肪肝這樣挑吃進最多魚油
近日社群上掀起一陣曬出「海鮮料理」料理的熱潮,其實台灣四面環海,海鮮資源以及養殖漁業都相對豐富。雖然也有不少民眾不喜海鮮,不過事實上,各類海鮮的營養都相當豐富
2022-09-09
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林杰樑FB:室內烤肉2重點不中毒!自製減油減糖月餅,享口福更健康
今年因為疫情的關係,台灣幾乎各縣市的烤肉活動均已取消、戶外烤肉場地也受到限制,不過許多地方仍開放民眾在家烤肉。一起來看看專家們有什麼建議,月餅又該如何吃得健康吧
2021-09-18
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生吃熟吃都安全!綠番茄燃脂增肌、抗老化不怕胖
【早安健康/張維庭編譯】市面上常見牛番茄、黑柿番茄,粉嫩的桃太郎番茄及各式小番茄,紅通通的番茄是大家的最愛。許多人都認為番茄要變紅熟透了才能吃,近年來網路上甚至...
2016-02-02
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手腳冰、經痛、肥胖...活血暖宮操擺脫「宮寒」
【早安健康/ 胡維勤(中國著名醫學家、保健醫師)】剛剛步入職場的初中女教師媛媛,每到經期就腹痛難忍,嚴重的腹痛不僅影響了她的生活,甚至導致她不能安心工作。近來,
2017-02-02
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