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機能食補吃出健康！早安健康投資月子餐龍頭「紫金堂」，劍指華人健康餐第一品牌
機能食補吃出健康！早安健康投資月子餐龍頭「紫金堂」，劍指華人健康餐第一品牌「數位健康第一品牌」的永悅健康股份有限公司邁入下半年之際，正式宣布旗下健康媒體社群《早安健康》將以策略投資結盟國內月子餐龍頭『紫金堂(股)有限公司』。
2022-06-22
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糖尿病沒有特效藥，醫師教你這樣運動才最有效控制血糖
糖尿病沒有特效藥，醫師教你這樣運動才最有效控制血糖糖尿病患者可透過有效控制血糖來，控制三要素包括飲食、運動和藥物，運動為糖尿病治療的一部分，每天2～3次，每次20～30分鐘的運動。
2020-03-16
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色胺酸讓你好好睡！5種天然食物吃出好眠體質
色胺酸讓你好好睡！5種天然食物吃出好眠體質色胺酸為人體必需胺基酸，為合成血清素的主要材料，補充色胺酸含量豐富的食物，有助於幫助睡眠，否則血清素缺少時，會使褪黑激素的產量降低，導致睡眠品質下降
2021-10-22
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喝咖啡會心律不整？最新研究這樣說
喝咖啡會心律不整？最新研究這樣說【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】根據研究發現，咖啡因與各式心臟疾病並無明顯關係。此外，咖啡因對平板試驗後心率變異性也無明顯影響。
2016-12-11
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單耳耳鳴暈眩竟是耳中風！錯過7天黃金治療期恐永久喪失聽力
單耳耳鳴暈眩竟是耳中風！錯過7天黃金治療期恐永久喪失聽力一名男子發生暈眩、右耳耳鳴，以為是梅尼爾氏症，竟確診突發性耳聾，醫師提醒，頭暈加上單側聽力突然下降可能是突發性耳聾，突發性耳聾有治療黃金期，有疑似症狀就應就醫。
2024-11-23
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3天內新冠死亡個案1／3有糖尿病！防疫4招別讓高血糖拉高重症致死率
3天內新冠死亡個案1／3有糖尿病！防疫4招別讓高血糖拉高重症致死率糖尿病患者罹患新冠肺炎更容易導致重症及死亡，以5月29日後3天的死亡確診個案來說，竟然發現3分之1都有糖尿病。控制血糖是糖尿病患者最輕忽不得的防疫措施。
2021-06-01
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腸道力養成關鍵，植物蛋白和益生菌神助攻
腸道力養成關鍵，植物蛋白和益生菌神助攻
2024-09-16
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提升肌肉量有助穩血糖！適合糖尿病患者的運動
提升肌肉量有助穩血糖！適合糖尿病患者的運動老年人在以飲食控制糖尿病時，要特別注意有無低血糖的症狀；同時建議配合運動，以免在體重減輕的同時也造成肌肉的流失及體能的下降。
2018-04-21
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發炎導致自體免疫疾病！台大醫師推薦3大抗炎好物
發炎導致自體免疫疾病！台大醫師推薦3大抗炎好物【早安健康／林昕潔整理編輯】近幾年來，「發炎」議題受到越來越多的重視，更被視為許多慢性病症的成因之一。台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師林曉凌指出，人體發炎反應分為...
2022-06-25
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用早餐幫大腦充電！營養師激推「三寶豆漿」瘦身又補腦
用早餐幫大腦充電！營養師激推「三寶豆漿」瘦身又補腦穎養師一道懶人早餐─瘦身精力豆漿，利用豆漿的蛋白質、奇異果、香蕉的酵素、鉀離子打造一杯營養豐富的早餐。穎養師提醒，早餐要「要吃得飽，也要吃得好」。
2020-05-08
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