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腎衰白髮掉髮!中醫逆轉攻略:核桃黑豆桑葚粥養脾腎
鬼剃頭是頭部突然發生圓形、邊界清楚的掉髮,中醫認為可能與肝腎氣血虧虛或失調有關,可吃核桃桑葚黑豆粥,多吃新鮮蔬果、保持充足睡眠減少壓力幫助改善。
2019-04-15
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只是胰島素失靈?哈佛醫師:糖尿病也是發炎惹的禍
【早安健康編輯部】糖尿病,位居國人十大死因的第4名。然而許多人知道糖尿病起於調節血糖的胰島素作用失常,卻不知道胰島素之所以會運作失常,也和慢性發炎有關。 胰島素...
2015-07-03
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肝膽名醫愛吃1食物罹肝癌!做到3件事,別讓肝臟生病變癌症
肝臟是著名的沉默器官之一,一旦能讓人感到不適就恐問題大條了!腸胃肝膽科醫師蕭敦仁近日於健康節目分享,自己的恩師就曾因為「感覺右上腹怪怪的」,掃超音波才發現肝腫瘤
2022-12-19
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就是捨不得丟東西?3個特徵都有,可能得了這種病
心身醫學科醫師許正典:物品與記憶連結、大腦退化、身體衰老難清理等,都可能是儲物症的原因,各個年齡層都可能碰到,通常有焦慮、衝動、注意力失調等特徵
2017-06-19
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楊烈成功抗腸癌!憶癌逝友沉痛呼籲:別信偏方,這3件事才真能抗癌
楊烈時隔34年再度入圍金鐘獎可謂老而彌堅,其實2005年楊烈曾確診直腸癌,但他勇敢面對治療過程,當了一回生命鬥士。成為抗癌典範的楊烈時常分享抗癌的正確觀念。
2020-10-19
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你是冰棒美人?營養師「冬天暖手菜單」幫手腳暖起來
在營養師的觀點中,營養不足也會導致四肢冰冷,當血液中的鐵質不夠,血液攜氧能力變差,肌肉供氧不足,尤其四肢的肌肉量偏少,容易有手腳冰冷的困擾,補充礦物質、充足營養
2018-11-12
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為什麼長大開始過敏?中西醫聯手,3招關掉過敏開關
顏宏融醫師、陳欣湄醫師:長大才過敏的體質,可能是過敏基因被活化導致,遠離過敏原、平時多按摩雙手虎口的合谷穴,多吃糙米薏仁、優酪乳及益生菌,幫助關閉過敏基因。
2017-07-10
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清腸排血脂!早餐這樣吃把體內毒素清光光
早餐怎麼吃能夠清腸排毒?藜麥含有8種必需胺基酸、錳與鋅等豐富微量元素,早餐吃全麥與藜麥搭配大量蔬菜以及柑橘汁,清爽又有飽足感。
2024-02-14
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千名醫師票選最健康冬季蔬菜!防心肌梗塞就吃它
【早安健康/張維庭編譯】冬天氣溫低,流感、心血管疾病或是大魚大肉後的腸胃不適,讓人困擾。日本營養師提出三種健康蔬果來抗病!奇異果、白蘿蔔、酪梨防感冒、心肌梗塞.
2017-01-24
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呼吸也會胖的體質?中醫師:2個真相造就你眼中的「易胖體質」
當停止這些脫水的方法之後,身體總要把脫失的水分補回來,於是喝一點水就補一點體重回來,身體就像乾掉的海綿再吸水一樣,迅速把水分吸回原本應有的比例,很快體重又反彈。
2021-01-26
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