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譚敦慈絕不碰！點名兩大更年期飲食地雷，限制1飲料防骨鬆
譚敦慈絕不碰！點名兩大更年期飲食地雷，限制1飲料防骨鬆更年期障礙對女性相當嚴重！譚敦慈曾分享，自己早在40歲以前，就開始預防更年期對身體帶來負面影響，不僅沒出現身體不適，更沒有發胖與骨質疏鬆問題，原來就靠這5招！
2026-03-12
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不只不沾鍋！這3種日用品恐含PFAS毀免疫傷肝腎，醫6招防毒
不只不沾鍋！這3種日用品恐含PFAS毀免疫傷肝腎，醫6招防毒多氟烷基物質（PFASs）廣泛應用於防水、防油、防污產品中，透過飲水、食物或空氣等途徑進入人體，與某些癌症（如腎癌與睪丸癌）、腎病、肝功能異常及血管疾病有相關。
2026-06-24
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50歲後體重失控？醫教「熟齡無痛瘦身術」免禁食甩肉13公斤
50歲後體重失控？醫教「熟齡無痛瘦身術」免禁食甩肉13公斤50歲後沒多吃肚子卻變大？醫師解析這是「高壓型內臟肥胖」與更年期雌激素下降所致。透過充足飲水、改善睡眠與聰明外食3個關鍵習慣，16週就能甩肉13公斤。
2026-06-28
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一覺醒來告別鼻塞和打呼人生！鼻塞手術攻略與術後恢復比一比
一覺醒來告別鼻塞和打呼人生！鼻塞手術攻略與術後恢復比一比改善成人因鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚或鼻息肉引起的嚴重鼻塞與打呼，現代醫學已發展出「全身麻醉微創手術」，這項技術結合微創螺旋刀與自體吸收止血敷料，手術全程無痛。
2026-06-29
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背、肚、臀一次瘦！減齡找回小蠻腰
背、肚、臀一次瘦！減齡找回小蠻腰【早安健康／陳芃澄編譯】你有暴飲暴食、便秘的問題嗎？根據國民健康署統計，台灣半數民眾腰圍超標，容易罹患心血管疾病、糖尿病等慢性病！女性腰圍需小於80公分，男性則...
2016-07-02
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狂吃堅果養生？小心甲狀腺鬧脾氣！醫師再點名5個隱形兇手
狂吃堅果養生？小心甲狀腺鬧脾氣！醫師再點名5個隱形兇手春節首推甲狀腺地雷食物就是加工過的堅果包括核桃、花生、葵花籽、杏仁、松子、開心果、瓜子等等，加工過的堅果因為有調味料，其果仁脆香爽口常常讓人一吃就停不下口。
2025-01-03
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名模因血管瘤病逝，血管瘤壓迫臟器成奪命殺機
名模因血管瘤病逝，血管瘤壓迫臟器成奪命殺機血管瘤是血管的良性增生，較常發生在嬰幼兒身上，一般來說血管瘤就算不進行治療也會自行消退，但若是血管瘤生長過快、體積過大等情況，仍需要積極治療。
2020-05-29
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孩子長太快要小心「性早熟」？醫揭3大元兇與成長警訊
孩子長太快要小心「性早熟」？醫揭3大元兇與成長警訊現代孩子營養充足，但「性早熟」問題卻逐年攀升，可能縮短孩子的成長空間，導致成年後身高受限，家長往往感到措手不及。到底什麼是性早熟？
2026-07-01
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生活自律卻長瘜肉？醫師揭露隱形致癌地雷：晚上1習慣腫瘤長更快
生活自律卻長瘜肉？醫師揭露隱形致癌地雷：晚上1習慣腫瘤長更快過去我們經常以為只要飲食均衡、規律運動，就能把大腸癌風險降到最低，但醫師分享，有些患者生活相當自律，卻長期熬夜大腸鏡檢查仍發現瘜肉！原來睡眠不足的影響不容忽視！
2026-07-05
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醫警告「癌前10大警訊」你通常不在乎！這幾種咳嗽、頭痛都不尋常
醫警告「癌前10大警訊」你通常不在乎！這幾種咳嗽、頭痛都不尋常除然間檢查發現罹癌總令人震驚不已，不過癌症並非一夕形成，醫師分享「癌前10大警訊」，包括咳嗽、頭痛都上榜，幫助民眾及早掌握黃金治療期！
2025-07-18
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