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敏感肌如何保養?權威皮膚科醫師教你5招舒緩不適
現代敏感肌族群多,因此當季節轉變時就容易觸發不同的不穩膚況,有些人天氣溫差大、曬太陽,甚至睡不好時肌膚就乾癢不適;有些人是某段時間擦某些保養品沒問題,但當肌膚⋯
2022-04-26
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排便出血、肛門癢痛?名醫教你自救遠離便祕大腸癌、痔瘡不來煩
2022-04-26
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清冠一號這樣用更有效!讓病毒遠離你,中醫師防疫4大QA解惑
確診COVID-19人數增加,更多民眾想了解清冠一號:PCR陽性的病友可服用清冠一號嗎?可以配合西藥服用嗎?可以做為預防性質隨時使用嗎?專業中醫生為您解答。
2022-04-25
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舒緩腦疲勞的最高休息法!拉麵冥想竟還神奇改善糖尿病、高血壓
「身體疲勞」與「大腦疲勞」 分別是因為煩惱或是壓力等負面情緒所引起的「心理疲勞」,以及必須同時進行許多項工作、同時思考而造成大腦負擔的「多重作業疲勞」。
2022-04-24
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抗老、遠離乳癌!調節女性荷爾蒙10心法,名中醫不藏私大公開
日常生活中維持荷爾蒙的平衡是每個女性的重要課題,不只是為了延緩老化,更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣,就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。
2022-04-22
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防疫大戰如何保身?中醫教你揉肺經、敲膽經,正確步驟養肺抗病毒
人體水氣代謝是在肺的通調、脾的運化、腎的溫化等生理功能協調下完成的,因此水腫與肺、脾、腎三臟關係最大,然而不同臟器出問題所導致的水腫分布和相關症狀也不盡相同。
2022-04-21
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擔心被隔離時不舒服?藥師公會:輕症居隔別忘6種常備藥
因應Omicron變異株所引起的常見症狀,包括喉嚨痛、發燒、流鼻水等,可以準備一些常備用藥、營養補充品等,萬一確診隔離可以幫助緩解症狀。
2022-04-21
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雨生百穀夏將至!穀雨養生首重祛濕利水
穀雨是春天最後一個節氣,氣溫升高,降雨量增多,身體的濕氣不容易排出,我們需要祛濕利水,多吃一些能健脾除濕的食物,例如薏仁和山藥,還有芡實、黑豆等。
2022-04-20
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中醫師最推的5種食材!雞蛋抗掉髮、大蒜殺菌提高免疫力
飲食是健康的重要因子,尤其現代因為生活過於忙碌的文明病,更需要透過飲食來有效預防。至於到底該吃什麼?韓國中醫師推薦了五種「中醫師都這樣吃」的食材給民眾參考。
2022-04-19
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蕁麻疹痊癒平均要4年!改掉3個習慣馬上避開蕁麻疹惡化因子
根據統計,蕁麻疹從發病到痊癒更需要長達近4年。想要避免成為蕁麻疹的慢性患者、紓解不適,醫師建議處了注意飲食、泡澡,還可以搭配散步等輕微的有氧運動。
2022-04-19
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