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搜尋到 13728 篇相關文章與影音
外食族、飲食不均！營養師推薦3大準則挑選納豆紅麴顧健康
營養師張瑋玲就以大研生醫的納豆紅麴膠囊為例，是一款含有紅麴、納豆、輔酵素Q10多重精華的複方保健品，以獨家技術製造出的紅麴製品，經過嚴謹殺菌粉末化，不含重金屬。
2021-05-25
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新冠肺炎飲食指南！味嗅覺改變、高蛋白餐這樣吃有助康復
當確診了新型冠狀病毒，由於發燒會加速身體代謝率，營養素需求量提高，也會增加體內液體流失導致脫水，就算沒有明顯口渴或飢餓，也應該持續進食，才有足夠免疫力。
2021-05-24
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3大類食物易讓血糖飆升！333減醣飲食遠離糖尿病危機
2021-05-11
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全台500萬人高血糖！營養師示範3331飲食法逆轉胰島素阻抗
吃了「醣類」食物進到體內，經消話吸收變成葡萄糖，進而影響血糖值之後，有營養標示的食物，就不能只看「糖」的那一欄。
2021-04-29
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丟三落四、詞不達意等情況別輕忽！專家推薦2種飲食，反應更敏捷
白蘭氏國際科研團隊特別投入研究，歷經10年，領先業界開發專利成分「精萃胜肽ProBeptigen®」。並以此研發優質配方，幫助長者維持好思緒，優化靈活反應。
2021-03-26
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孩童飲食容易缺這1個營養素！醫：參考6口訣，趁早補足飲食缺口！
「克寧國小生高鈣牛乳」就是很好的乳品，乳含量達90%以上，每瓶鈣含量約為鮮奶2倍，1-2瓶即可滿足62%每日鈣質建議攝取量，且添加維生素D可幫助鈣質吸收。
2021-03-22
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23歲男模驚傳「主動脈剝離」猝逝！9成主動脈剝離源自高血壓，營養師：這飲食2周效果等同1顆降壓藥
黃鴻升因主動脈剝離猝死，心血管疾病再度引發討論。九成主動脈剝離都是高血壓造成，高血壓已不再是老年人的專利！現代人飲食高油，不少30多歲的人已在服用降血壓藥物。
2021-03-17
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疫情時代居家飲食：兼顧營養、方便的秘訣是？
疫情期間除了勤洗手、戴口罩來預防病毒入侵，維持健康絕對是防守關鍵。怎樣打造健康體魄？正確飲食、運動、生活作息三大面向不可或缺。飲食是人體基本所需，但現代人⋯⋯
2021-03-02
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水果吃對可以降血壓！28天得舒飲食計畫讓你遠離高血壓
學會辨認得舒飲食鼓勵食用的不同食物類型是很重要的事。以下為一些符合得舒飲食原則的飲食建議：多吃水果、蔬菜、魚、雞肉和堅果等；少吃飽和脂肪、膽固醇含量高的食物。
2021-01-26
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腎臟病的減法飲食哲學：鹽分聰明減一些，腎功能回復多一點！
鹽分的攝取量和血壓、水腫、尿蛋白有密切關聯，只要努力減少鹽分的話，這些數值就會有所改善，阻止腎臟問題繼續惡化。病情發展至第2期之前，都有可能恢復腎臟的功能
2021-01-21
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