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寒流來不只防猝死，胃出血案例大增！最常見症狀從便便能觀察
寒流來不只防猝死，胃出血案例大增！最常見症狀從便便能觀察老年人、服用消炎止痛藥物病人、長期服用抗凝血藥物的病人、長期酗酒、肝硬化及洗腎病人、幽門桿菌感染及之前有過潰瘍病史的人，都是上消化道因天冷而出血的高危險群。
2021-01-20
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90％的病會自己好！日醫師7大招提高人體自癒力
90％的病會自己好！日醫師7大招提高人體自癒力【早安健康／林昕潔整理編輯】90%的病，都要靠自己好起來！日本頂尖腦外科醫師岡本裕認為，生活中常見的疾病，小至感冒、過敏，大至糖尿病、高血壓，都需要靠著提高人體...
2016-07-14
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頻尿尿急不一定是尿道炎！讀懂3種症狀與原因，中醫來幫你
頻尿尿急不一定是尿道炎！讀懂3種症狀與原因，中醫來幫你C阿姨為了頻尿、急尿、漏尿的症狀，擔心到不敢多喝水，人也越來越焦慮，失眠越來越嚴重。每次只要情緒越急、越煩、越焦慮，就越想上洗手間。
2021-09-05
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讓大腦一輩子好使！一樣50歲，為什麼有些人記憶不會衰退？
讓大腦一輩子好使！一樣50歲，為什麼有些人記憶不會衰退？到了五十歲前後，會確實感受到頭腦已經開始衰退。其實從三十歲至四十多歲開始，前額葉皮質、工作記憶機能下降時，是否培養有益大腦的習慣，就決定了影響。
2019-08-30
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日行萬步還膝痛？散步算不算運動？醫師解析：這樣動安心養膝！
日行萬步還膝痛？散步算不算運動？醫師解析：這樣動安心養膝！上個月門診來了一個阿伯，「醫生我膝蓋好痛，是不是退化了？現在蹲不下去，還有點沒力氣」李醫師檢查評估後，跟阿伯說：「阿伯你的膝關節退化，皺襞也有點發炎...
2022-10-28
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氣功「心肺功」強健肺功能不輸游泳！不用揮汗跑跳也能鍛鍊心肺
氣功「心肺功」強健肺功能不輸游泳！不用揮汗跑跳也能鍛鍊心肺心肺功連貫動作做起來像「陸地蛙泳」一樣，它的健身效果與游泳不相上下，其綿長的呼吸攝氧、攝能功效更有過之。
2023-09-05
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強健髮根、清爽無味！學中醫洗頭必備4個萬能秘招
強健髮根、清爽無味！學中醫洗頭必備4個萬能秘招
2020-04-17
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免吞安眠藥！多吃芽菜、番茄讓你好睡又好醒
免吞安眠藥！多吃芽菜、番茄讓你好睡又好醒色胺酸與GABA可幫助睡眠，色胺酸的重要性在於它是褪黑激素，與生理時鐘有關，有助睡眠；GABA負責活化副交感神經系統，木有助於睡眠。
2020-11-17
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【養瘦食療】木瓜豐胸美膚、減肥瘦身
【養瘦食療】木瓜豐胸美膚、減肥瘦身【早安健康精選書摘】木瓜，別名番瓜、番木瓜、木冬瓜、萬壽果，富含木瓜酵素、β-胡蘿蔔素、維生素A、C、鈉、鉀、鈣、鐵、磷等營養素，具有幫助消化、消脂利尿、潤腸通...
2014-09-03
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肝癌非絕症！名中醫循肝膽經3招防肝癌
肝癌非絕症！名中醫循肝膽經3招防肝癌樓中亮醫師：肝炎患者若沒有定期追蹤，或長期熬夜、過度飲酒及三高肥胖者，為罹患肝癌的高風險族群。注重、改善生活習慣，可有效預防肝癌。
2017-07-20
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