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眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎
眼睛癢可以揉眼睛嗎？眼科名醫教你應對結膜炎眼睛癢幾乎是每個人都遇過的狀況，很多人都曾有「因眼睛搔癢難耐而用力揉眼睛」的經驗，尤其近幾年來空氣品質差，眼睛發癢不舒服的頻率更高，眼睛癢可以揉嗎？眼科醫師指出
2019-02-14
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植物油百百種，專家1張表教你選好油
植物油百百種，專家1張表教你選好油安定性高的油，在烹調的過程中不會因高溫而被破壞分解，油品中雖以動物性油脂最為安定、也適合用來油炸，但植物油中的棕櫚油、椰子油，也同樣具有飽和度高的耐高溫穩定度。
2017-10-23
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抗氧化第一名！洛神花降血壓，天天2杯效果媲美藥物
抗氧化第一名！洛神花降血壓，天天2杯效果媲美藥物全科醫師麥克・葛萊格、暢銷書作家金・史東：除了減肥、降低膽固醇功用，洛神花茶在眾多茶飲中抗氧化功效位居第一，並能媲美降血壓藥物，卻無藥物的副作用。
2017-09-10
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室溫解凍肉類腐敗機率高，冷藏解凍比較好
室溫解凍肉類腐敗機率高，冷藏解凍比較好【健康飲食】冷凍肉會放在室溫下解凍嗎？ 北市聯合醫院營養師陳芝諺建議，肉類在室溫下解凍，會提高肉腐敗的機率，最好是放在冰箱下層冷藏解凍，或用冷水、微波爐解凍。 ...
2015-04-15
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3分鐘抱膝翻滾，輕鬆提高代謝、擊退更年期肥胖！
3分鐘抱膝翻滾，輕鬆提高代謝、擊退更年期肥胖！女性更年期卵巢機能降低、雌激素減少、內分泌失調導致脂肪增加，加上少運動導致肌肉流失、代謝降低可能更容易肥胖，抱膝翻滾的動作有助於調整骨盆、提高基礎代謝
2017-06-11
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中醫教你預防MIS-C！小孩能喝的補身茶、捏脊按摩法增強抵抗力
中醫教你預防MIS-C！小孩能喝的補身茶、捏脊按摩法增強抵抗力染疫兒童中出現侵犯身體多系統的發炎性疾病，被稱為兒童多系統發炎症候群。從中醫角度，除喝湯藥，可在身體相對應的穴位藉由中藥丸粒的刺激，達到改善體質，來提升免疫力。
2022-06-22
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掉頭髮增加48％心臟病風險？從臉看心臟健康還有4個跡象
掉頭髮增加48％心臟病風險？從臉看心臟健康還有4個跡象雄性禿不只不好看，也可能與心血管疾病相關聯。東京大學的調查發現有雄性禿的人比起一般人罹患冠心病的案例多出32％，而部分雄性禿者罹患攝護腺癌的機率也高出5成！
2020-01-03
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立即改善！喝水、含冰塊…牙醫傳授5口臭救急對策
立即改善！喝水、含冰塊…牙醫傳授5口臭救急對策【早安健康／林芳羽編譯】出門在外與朋友愉快地在咖啡廳聊天或是聚餐時，不免會擔心口氣問題。不清新的口氣不僅影響人際關係，更因為難以自己察覺，而讓身邊的人漸漸遠離。...
2017-03-06
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「排卵痛」纏身？非生理期卻下腹痛，3招擺脫排卵痛
「排卵痛」纏身？非生理期卻下腹痛，3招擺脫排卵痛不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦，半數女性在月經來前有排卵痛症狀，起因於排卵時引發的疼痛。想和排卵痛和平共處，記得平常要保暖身體、選擇暖性食物，並且按摩三陰交。
2019-01-15
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後背痛暗藏內臟警訊！左右上背痛大不同，一圖看懂背部疼痛的危險訊號
後背痛暗藏內臟警訊！左右上背痛大不同，一圖看懂背部疼痛的危險訊號後背部突發性劇烈疼痛，就要小心是內臟所傳達的訊息。左上背痛、右上背痛各是什麼原因？日本泌尿科醫師解密。
2024-06-16
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