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口臭舌苔厚，體質適合喝茶或咖啡？生活中的藥理學這樣改善濕濁
口臭舌苔厚，體質適合喝茶或咖啡？生活中的藥理學這樣改善濕濁關於中藥，我們現在都習慣從物質層面去考慮，然而，正確使用中藥的前提，是從能量層面和資訊層面去考慮。
2020-06-24
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清肺潤痰、擊退鼻塞鼻炎，按鼻翼這個超實用穴道
清肺潤痰、擊退鼻塞鼻炎，按鼻翼這個超實用穴道空氣品質不好怎麼辦？研究已證實PM2.5可能導致哮喘、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和過早死亡，中醫建議多吃水梨、木耳、山藥、蓮子、薏仁等潤肺清痰，也可按摩迎香穴。
2020-05-28
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常胃痛不見得是潰瘍，一張圖曝「胃癌喜歡你這樣吃」
常胃痛不見得是潰瘍，一張圖曝「胃癌喜歡你這樣吃」胃癌是台灣的十大癌症之一，胃癌初期通常沒有明顯症狀，需要做胃鏡才有機會早期發現。日常飲食避免吃過鹹的食物，有胃癌家族史的民眾，建議每年都要做胃鏡檢查。
2020-04-30
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孩子長不高關鍵在「腎」！中醫3方法補腎強骨還能防生長痛
孩子長不高關鍵在「腎」！中醫3方法補腎強骨還能防生長痛中醫認為「腎主骨」，即腎充養骨骼。孩子腎功能發展完善，骨骼就會健壯，必然長高個。
2020-04-28
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天然美女金泰希比男星還會吃！3招消腫抗老讓她蟬聯南韓第一美
天然美女金泰希比男星還會吃！3招消腫抗老讓她蟬聯南韓第一美南韓第一美女金泰希，多次蟬聯韓國最美女星票選冠軍。金泰希穠纖合度的身材完全不像是一位生育過兩胎的媽媽。金泰希有3個保養重點。
2020-03-17
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大寒節氣養生：想要來春不生病，中醫益腎養血這樣補
大寒節氣養生：想要來春不生病，中醫益腎養血這樣補
2020-01-21
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修復受損的DNA就是在抗癌！抑制胃癌抗氧化這些食物不可少
修復受損的DNA就是在抗癌！抑制胃癌抗氧化這些食物不可少影響DNA修復的食物DNA受損可以在許多嚴重的疾病中發現，包括各種類型的癌症。含有具DNA保護特性的飲食可以促進你的健康防禦系統。
2020-01-17
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最後一次斷捨離，重拾煥然一新的人生！
最後一次斷捨離，重拾煥然一新的人生！林口長庚醫院護理師譚敦慈，正是斷捨離的最佳示範，不僅只花最少時間做家事，還能做到殺菌、防黴、避毒、均衡飲食、身體健康，家人都照顧到了！
2019-12-31
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日本老人剩8顆牙，瑞典人卻有23顆，關鍵在刷牙後這動作
日本老人剩8顆牙，瑞典人卻有23顆，關鍵在刷牙後這動作日本節目近期竟指出，80幾歲的瑞典人大約還能保有大部分的牙齒，遠高於日本高齡者的平均8顆牙，大啖美食補充營養更不受限，其原因竟然和刷牙的方式有關！
2019-12-02
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半夜醒來就睡不好？醫師：3個向度治你的累，好睡又能補元氣
半夜醒來就睡不好？醫師：3個向度治你的累，好睡又能補元氣壓力不是只有抽象的心情而已。壓力常跟實際工作內容直接相關。讓大腦休息，順利睡眠的停機準備。避免睡意襲來才倒頭栽，或睡前看劇，促使注意力集中，大腦活躍，更難有睡意
2019-11-02
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