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常常拉肚子怎麼辦?經常腹瀉原因小心腸道和免疫問題,這樣吃腸子不做怪
常常拉肚子怎麼辦?腹瀉 (Diarrhea) 是一種症狀並非疾病,雖然對健康不會有立即性的傷害,但長期腹瀉會引起營養素的流失,經常拉肚子也要小心腸道和免疫問題
2019-10-17
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中秋烤肉拉肚子,原因不只「沒烤熟」!日醫:兇手藏在這
注意烤肉時的衛生,以及處理生肉要小心都是重要的事。但您知道烤肉時吃下的食物,本身也有引發腹瀉的可能嗎?
2019-09-11
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烤肉賞月,5地雷很傷!除了脹氣血糖高還有中毒風險
中秋節是吃烤肉、月餅、柚子的歡樂節日,但也正是這三樣讓腸胃科醫師在中秋佳期忙碌不堪。中秋節固然要吃得盡與,但衛生、熱量問題要顧慮,才不會有脹氣、腸胃炎等毛病。
2019-09-10
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吃生魚片吞進寄生蟲?中毒致命第一名原因其實是這動作!
因為先進的冷凍技術,寄生蟲大多會被確實凍死。反而細菌、病毒的感染更致命。諾羅病毒是最常見的病原,腸炎弧菌、海洋弧菌等生長在海水中的細菌也容易透過傷口感染。
2019-09-09
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頭痛想吐,卻只會按太陽穴?最好用的頭痛救急指南:頭痛按摩這樣做
偏頭痛,並不只是「偏」向一側的頭痛。約有4成患者會兩側都痛,部分患者也會有後腦勺痛或是整體頭痛,除了疼痛感,還可能伴隨噁心想吐,對光線、...
2019-08-13
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一級致癌物!鎘中毒傷腎、骨,家中4物都NG!
2019-06-22
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省時省力的低醣備餐課:一鍋到底,70分鐘做好6份餐
以減醣、高纖、高蛋白的概念發想,用一個鍋子就能一次做6個便當,讓健康料理也可以簡單製作又好吃多變,在生活中落實健康飲食不是難事。
2019-06-16
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全家中毒…廚房這塊最危險!按這張表找出廚房隱藏毒雷
廚房是繼廁所之後家中感染疾病風險很高之處。沒有保持清潔的廚房,可能會有綠膿桿菌、大腸桿菌、黃色葡萄球菌等病原體繁殖。
2019-06-06
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補鈣不一定要喝牛奶!人瑞愛吃這…助鈣吸收防骨鬆
想補鈣卻不敢喝牛奶?日本抗老專業醫師推薦「海帶芽+醃梅」,不但能輕鬆補鈣,還有整腸、抑制血糖、防發胖、消除疲勞、抗老...等多種好處,就連日本人瑞們都超愛!
2019-04-17
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保鮮究極6招!隔夜菜安心吃,美味健康不流失
2019-04-17
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