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李登輝糖尿病30年、享壽98歲有祕訣！穩定血糖、照顧血管這樣吃
前總統李登輝是名糖尿病友，但遵照醫囑定期打胰島素、運動仍穩定控制住血糖，擁有良好的生活品質。而愛吃魚可能也是李登輝能夠控制糖尿病的關鍵之一。
2020-08-06
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吃太多糖絕對會害大腦發炎！教你看症狀鑑定身體哪裡在發炎
精製糖以及類似的廉價甜味劑，在幾乎每個人身上都會引發炎症，且可能增加罹患糖尿病、心臟病、肝病等慢性疾病的風險。戒糖有點像戒菸，有時你必須快速戒掉壞習慣。
2020-06-22
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乾癬不只是皮膚病，免疫拉警報全身器官都發炎！
許多人聽到乾癬，直覺聯想到皮膚疾病，事實上，乾癬屬於自體免疫疾病的一種，病徵除了皮膚外，隨著體內持續發炎，其他器官也可能受到乾癬影響。
2020-03-13
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提升免疫力，靠吃最有效！增強免疫力防護網，哪些食物你該多吃？
免疫力如何增強呢？透過三種營養素維生素B1、維生素D、β葡聚醣與褐藻醣膠來鞏固腸道三層防護網，增強免疫力
2020-01-30
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淋巴結腫大是發炎或淋巴癌？下巴、腋下淋巴結腫塊，3招看出異狀
淋巴結腫大只是發炎嗎？當身上有淋巴結腫大時，代表有感染發炎或是腫瘤，如果有持續腹水、不明原因發燒，更要留意可能與淋巴癌等腫瘤癌症有關。
2019-12-03
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血便不一定是痔瘡！台大醫師：警覺潰瘍、癌症前兆
血便大多數是糞便檢查才能發現，可以是血液混合在糞便中，或是在糞便外面帶有一層血。前者可能是小腸或大腸的前半段有出血所致；後者則可能是大腸的後半段或是痔瘡的出血。
2019-12-02
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抵禦慢性發炎！蜜柑連皮吃強化血管防失智
柑橘類果皮富含的橙皮苷、柚皮苷、川陳皮素等營養，日本醫學博士推薦一招密技，將蜜柑簡單製成「鹽蜜柑」，讓蜜柑秒變百搭醬料，輕鬆就能將皮的營養一起吃下肚！
2019-11-24
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眼睛乾澀如何改善？眼科權威教「養眼4招」眼睛乾澀也能重返水潤！
眼睛乾澀、痠痛紅腫、模糊疲勞怎麼辦？日本眼科權威中川和宏認為，洗眼睛、人工淚液都不能真正有效改善乾眼，跟著醫師4個動作，消除眼睛乾澀！
2019-09-19
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想終止手腳冰冷，就要在夏天行動！挑對補血食材滋補更省力
中醫有著「冬病夏治」這樣的一句話。意思是，冬天的疾病要在夏天時治療，手腳冰冷時想辦法溫暖身體，但這終歸只是治標不治本，若想終止手腳冰冷的症狀，就要在夏天行動。
2019-08-04
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免疫力是最好的醫生：人人體內都有神醫！癌症、過敏、帶狀皰疹、口角炎…99％疾病和免疫力有關
免疫力保護我們免於遭受疾病之苦，免疫力掌握人體健康狀況，適時調度體內的免疫細胞以消滅敵手。台灣人最常出現的免疫力失調症狀，便祕、腹瀉、眼鼻過敏、慢性疲勞症候群。
2019-07-31
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