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異位性皮膚炎是其他過敏的起源!4全新觀念擺脫它
如何治療異位性皮膚炎?異位性皮膚炎是常見的皮膚過敏問題,台灣兒童盛行率將近7%,邱品齊醫師建議積極治療與保濕、不要過度避免過敏原等方式,有助預防過敏變嚴重。
2017-12-08
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染髮誘發膀胱癌、乳癌?博士:安心染髮注意5件事
如何安心染髮、燙髮?林碧霞博士指出,頭髮和指甲和健康息息相關,染、燙髮劑的毒性僅次於指甲油,甚至被懷疑是致癌物。染燙要注意5件事避免毒素累積、降低癌症風險。
2017-12-06
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人工皮怎麼貼?貼多久?譚敦慈:這情況該換
人工皮怎麼貼?什麼時候換?臨床毒物科護理師譚敦慈說,只要傷口沒有滲出太多組織液或化膿、變色等,人工皮可以考慮用來覆蓋在傷口上,減少換藥次數,有助於傷口癒合。
2017-12-02
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熊爪式淋巴按摩排出體內壞氣,消長年肩痛、提高免疫力
覺得肩頸僵硬、疲勞,整個人覺得怪怪的,感覺很不舒服?不妨試試看簡單的熊爪式淋巴按摩術,在家裡就能輕鬆進行,天天為自己疏通淋巴,消除肌肉僵硬,排出體內廢棄物!
2017-11-18
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毒素沉積易致癌!專家:每天跳10分鐘,排毒力強30倍
規律運動是防癌最有利的武器,主因是運動讓身體流汗,而流汗是身體排毒的重要方式之一。一天只要彈跳十到二十分鐘,就能幫助淋巴增強運作三十倍,也讓淋巴球的運作增加五倍
2017-11-15
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豆漿、木耳都是寶!吳明珠開養生處方箋,對抗更年期不適
神采奕奕,身形窈窕,絲毫不像已接近花甲之年的中醫師吳明珠,她是如何運用老祖宗的智慧,常保活力、逆齡不老?她笑著說:只要養好「脾」,就可以留住青春與好身材。
2017-11-13
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水毒濕痰種下全身病根,生薑加2樣排毒祛溼效果加倍
若是人體內有水毒累積,則可能易於浮腫、易於畏寒、小便不暢或是時常感到全身痠痛、身體沉重或是心情憂鬱。水毒代表性的症狀可能同時只出現一兩種,也可能全部同時出現。
2017-11-09
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飯前1件事,比別人多瘦44%!5招讓你瘦身又降血脂
怎麼吃才能降血脂?除了什麼食物該吃、什麼食物要適量吃之外,飲食習慣同樣會影響血脂的高低。以下這十種飲食方式,慢慢調整讓你血脂飆高的不良習慣
2017-11-06
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真正控血脂必知:2張表找出最不會增加膽固醇的食物!
你有聽過「高升膽固醇指數」(CSI)的食物嗎?高CSI 食物是計算食材中的飽和脂肪酸與膽固醇含量而得,與 GI 值一樣,數值愈高愈不好。
2017-11-05
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遠離動脈硬化!好膽固醇多一點,心血管疾病少2~3%
諸多造成高血脂的因素,最後都會歸結到「低密度脂蛋白膽固醇偏高」的結果,而這樣的結果,很不幸地成為動脈硬化的幫兇,繼而造成許多致命性的急症。
2017-11-04
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