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穩住脊椎骨盆，告別腰痠背痛！復健醫教你在家慢動作練核心
穩住脊椎骨盆，告別腰痠背痛！復健醫教你在家慢動作練核心人直立行走就是要空出兩隻手，可以有更多空間來從事更多的事情，「可是相對來講，腰椎就變成整個身體的核心部位，腰椎穩定度又跟骨盆非常相關」
2020-08-01
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吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智
吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智一般認為吃魚可以變聰明，不僅這點已有研究證實，近年來也陸續有研究指出吃魚的許多健康好處。吃魚不只能讓人長壽，還能活化腦部，避免抑鬱、失智。
2020-07-31
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口臭熏天可能是口水太少！做到5件事避免一口臭氣爛牙
口臭熏天可能是口水太少！做到5件事避免一口臭氣爛牙口水減少看似不是什麼大問題，實際上口水減少會導致許多口腔毛病，如嘴唇龜裂、牙根蛀牙等都可能是口水量分泌不足所造成。但可透過一些方法來改善。
2020-07-31
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水腫多汗是肺不好！水梨水治久咳、喉嚨乾癢問題
水腫多汗是肺不好！水梨水治久咳、喉嚨乾癢問題容易累、容易水腫、鼻子容易出汗都是肺不好，中醫博士推薦白色食物益肺，用水梨煮水喝也能滋陰潤肺、止咳止渴，霧霾天則可以多吃木耳，防止空汙毒素傷肺。
2020-07-31
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前總統李登輝病逝，享耆壽98歲！4件事遠離吸入性肺炎殺機
前總統李登輝病逝，享耆壽98歲！4件事遠離吸入性肺炎殺機李前總統因為吸入性肺炎，從2月一直住到七月無法出院，讓許多人不禁開始好奇甚麼是吸入性肺炎？為何會這麼的嚴重？
2020-07-31
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比胃食道逆流更易癌變！常咳嗽、清痰等9徵兆警覺咽喉逆流
比胃食道逆流更易癌變！常咳嗽、清痰等9徵兆警覺咽喉逆流現代人經常出現胃酸上湧，一般會直覺地想到胃食道逆流，但有時發生的是咽喉逆流症。因為咽喉比較脆弱，咽喉逆流症其實比胃食道逆流更容易癌變，所以更值得注意。
2020-07-30
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王曉波中風惡化，家中病逝享壽77歲！夏天中風4個關鍵差異不只是中暑
王曉波中風惡化，家中病逝享壽77歲！夏天中風4個關鍵差異不只是中暑中暑和腦梗塞的症狀相近，都會造成頭暈、噁心、頭痛、走路不穩，因此將中風誤以為中暑的事情時有所聞，這往往讓中風患者延誤就醫，造成更大傷害。醫師教你如何分辨中風中暑
2020-07-30
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腸子有凹洞，發炎嚴重竟致穿孔阻塞！大腸憩室炎7個症狀別耽擱
腸子有凹洞，發炎嚴重竟致穿孔阻塞！大腸憩室炎7個症狀別耽擱大腸憩室是一種腸道老化的症狀，大部分的情況下大腸憩室並不會造成不適，但若惡化出現發炎症狀就要積極就診！
2020-07-30
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64歲陳美鳳保養秘訣：纖維多，負擔少，體態更細巧。別讓年齡拖垮代謝！
64歲陳美鳳保養秘訣：纖維多，負擔少，體態更細巧。別讓年齡拖垮代謝！喜兒法歐勒葉纖鮮自然在美國、日本、台灣皆獲得專利認證，加上國際第三方公正機構SGS嚴謹檢測達國家級標準，嚴格把關品質安全，讓消費者食用安心。
2020-07-30
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終結腰背疼痛！全世界80％人口逃不過腰背痛，復健科醫師、中醫師、物理治療師、營養師聯手終結
終結腰背疼痛！全世界80％人口逃不過腰背痛，復健科醫師、中醫師、物理治療師、營養師聯手終結腰背疼痛一點也不罕見，統計數據指出，世界上有80%的人一生中至少發作過一次下背痛，然而這恐怕也是人們最難以根除的疼痛之一。
2020-07-30
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