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回歸自然養生之道，「生活方式醫學」打造健全身心靈！
回歸自然養生之道，「生活方式醫學」打造健全身心靈！台灣高齡人口（65歲以上）近九成有慢性病纏身，高血壓、糖尿病、關節炎…當要享福時，疾病卻找上門，花費大把時間看醫生吃藥，其實可能是治標不治本！
2020-11-18
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陳昇開刀切除口腔腫瘤靜養中！口腔癌3大警訊，長這色斑癌機率更高
陳昇開刀切除口腔腫瘤靜養中！口腔癌3大警訊，長這色斑癌機率更高陳昇口腔長了腫瘤動手術，取消了年底跨年演唱會，陳昇早年會抽菸、喝酒、吃檳榔，都是口腔癌的高危因子，如今動了手術不得不休息，陳昇想回歸田園圓夢，同時累積創作能量。
2020-11-18
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秋冬養生2大好食材：多吃魚＋這1元素，防心血管疾病！
秋冬養生2大好食材：多吃魚＋這1元素，防心血管疾病！最好挑選萃取自無汙染海域中小型魚種的深海魚油，搭配萃取自純淨紅藻的高濃度蝦紅素複方產品，完整保留的DHA及EPA，促進新陳代謝。
2020-11-16
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出遊完有感冒症狀…別輕忽！感染這病重症死亡率恐達50％
出遊完有感冒症狀…別輕忽！感染這病重症死亡率恐達50％隨著出遊頻率增加，暴露在各種傳染病的風險也會提升，有些傳染病更因為初期症狀就像感冒，所以容易被忽視、延誤就醫。
2020-11-13
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擠出「筷子便」竟是卵巢癌擴散！初期症狀似腸胃不適，8前兆須留意
擠出「筷子便」竟是卵巢癌擴散！初期症狀似腸胃不適，8前兆須留意看到大便排泄異常可能反映的是婦科癌症頭號殺手的卵巢癌。卵巢癌是婦科癌症中死亡率最高的癌症！卵巢癌發現時通常已經是晚期，因為初期症狀易被誤以為腸胃毛病。
2020-11-12
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雞肉有打生長激素、抗生素，吃了易性早熟？營養師破解5大迷思
雞肉有打生長激素、抗生素，吃了易性早熟？營養師破解5大迷思消費者對於雞肉商品仍有許多迷思，像是雞會打生長激素等，好食課整理了常見的5個雞肉的相關迷思，一次破解給大家知道！
2020-11-11
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頭墊高仰躺、健走都能降低眼壓！搭配菠菜等5蔬果防青光眼效果更佳
頭墊高仰躺、健走都能降低眼壓！搭配菠菜等5蔬果防青光眼效果更佳想預防青光眼要注意眼壓，但你知道生活中哪些行為最容易影響眼壓嗎？又有哪些食物有助預防是神經受損呢？趕緊跟著日本眼科名醫一起來了解！
2020-11-11
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袪濕消腫、抗寒排毒！生薑4種吃法讓你整個冬天不發胖
袪濕消腫、抗寒排毒！生薑4種吃法讓你整個冬天不發胖薑以「薑辣素」為主要成分，能夠促進血液循環及胃酸分泌，並提高消化功能，溫暖身體，改善咳嗽和喉嚨痛。
2020-11-08
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走路吃力、心臟無力有解方！熟齡法寶讓行動靈活、心無負擔
走路吃力、心臟無力有解方！熟齡法寶讓行動靈活、心無負擔
2020-11-06
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衣服起毛球就變舊，翻面洗、別烘乾，7招讓你天天穿新衣
衣服起毛球就變舊，翻面洗、別烘乾，7招讓你天天穿新衣穿衣服最怕衣服卯起來起毛球，即便是新買不久的衣服，只要一起毛球看起來就像舊衣服。所謂預防勝於補救，如果平時在穿著、清洗時多注意，就能大幅減少起毛球的機率。
2020-11-05
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