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正氣虛弱,邪氣必然強:不想身體「積濕成癌」這些食物及時補!
當致病因素侵入人體,長期停留在體內,就會引起機體的病理變化,導致機體某一局部組織的破壞或增生,逐漸形成一個腫物—腫瘤。
2020-08-26
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高纖、優蛋白、低GI!強化免疫的菇菇家族幫你抗老解毒
蕈菇類富含多醣體、三萜類化以及優質蛋白質,傳統醫學認為對於提升免疫能力、活血解毒、抗癌、防老都有明顯的幫助。
2020-04-29
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養正氣,5招強免疫零漏洞!中醫養氣潤肺湯學起來
免疫系統像保全系統,可辨認外來物,並以免疫細胞清除之。中醫的免疫系統便是人體的「正氣」,正氣充足,外來的邪氣就不容易侵犯人體,並具有抵抗外邪的免疫力。
2020-04-23
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強免疫摧毀癌細胞!葡聚醣在這些日常食物就吃得到
【早安健康/林昕潔整理編輯】靈芝是一種珍貴的藥用菇類,許多人認為他的藥用價值來自於豐富的多醣體。不過,多醣體並不只存在於靈芝中,包括各種菇類、穀類、酵母、海帶等...
2020-03-31
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別讓好菌被胃酸提早消滅!這招吃最能加強消化保護力
「寶護力 雙多醣益生菌」額外添加了補養體力的紅棗萃取物及維生素C,作你最可靠的後盾!
2020-03-27
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只求減肥秘方,減肥必定失敗!外食怕胖,就靠常備菜打造瘦身餐桌
減肥不需要食譜,就算上班族工時長,下班回家晚,也可以準備一些常備菜在冰箱裡,免動刀、免開火即可迅速上菜,也可以料理出無限創意。
2020-03-22
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乾癬不只是皮膚病,免疫拉警報全身器官都發炎!
許多人聽到乾癬,直覺聯想到皮膚疾病,事實上,乾癬屬於自體免疫疾病的一種,病徵除了皮膚外,隨著體內持續發炎,其他器官也可能受到乾癬影響。
2020-03-13
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從內而外提升免疫力,營養師推薦4大超強抗氧化劑
身體的免疫系統的基礎就由蛋白質所組成,所以攝取蛋白質十分重要,而攝取好油脂、微量元素與抗氧化劑也是強健免疫機能的關鍵,而吃益生菌強健腸道功能也能加強免疫力。
2020-03-08
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紅茶讓抗病力增10倍!9種超日常食物,有效抗流感
每天喝8到10杯水,加上9種食物幫助維持免疫力及身體機能。快來看看這九種食物的神奇功效吧!
2020-03-02
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吃補的技術:35種保健食品,針對體質吃出健康!
尤其現在全球都面臨肺炎疫情威脅,對於經常外食的現代人而言,透過補充安全檢驗、劑量及服用方式標示清楚的營養保健食品,也是提升抵抗力的保養身體方式。
2020-02-26
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