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隨手就能讓浴室亮晶晶！防浴室發霉必做3件事
【早安健康／生活魔法家陳映如】今天，有網友問到浴室該如何防霉，因為台灣的氣候溫暖潮濕，浴室發霉這件事，在台灣真的很難避免。 如果想要有效防霉，以下三招，你可以參...
2015-10-16
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4招居家排毒好簡單，把家裡的致癌物都清光光
【早安健康企劃】空氣污染對台灣來說始終是個揮之不去的健康威脅。面對交通工具廢氣、工業區污染、季節沙塵暴，大家可能覺得回到家、窗戶一關就乾淨多了。真的是這樣嗎？在...
2015-10-06
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杜絕黴菌、塵蟎的關鍵5妙招，做得好過敏沒煩惱
【早安健康】台灣夏季氣候普遍濕熱，到了冬季乾冷、晝夜溫差大，讓許多人面臨呼吸道疾病如感冒及過敏；但是，飄散在空氣中、看不見的各種影響健康的因子，往往比氣候本身更...
2015-10-03
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10分鐘簡易皮鞋保養除臭法！絲襪、報紙速去汙
【早安健康／周舒涵編譯】不知道您平時有沒有保養鞋子的習慣？鞋子的外觀與整潔與否，其實遠比自己想像得還要更被他人所在意。尤其是皮鞋，只要確實保養就可以非常耐用，而...
2015-10-02
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醬料、汗漬輕鬆除！日家事達人7種超強去漬秘技
【早安健康／周舒涵編譯】不小心就讓心愛的衣服沾染上日常生活的痕跡？直接丟進洗衣機卻怎麼洗也洗不掉！不管是原子筆痕、吃飯時滴到的醬料，或是下雨天沾上的黑泥，其實對...
2015-09-23
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日本收納達人教你衣服這樣摺，省空間又好找！
【早安健康／曾啟翔整理編輯】夏秋之間正值換季之時，衣櫃裡堆滿夏天清涼的背心、洋裝，又有小外套或罩衫，妳是否常花很長一段時間在衣櫃裡翻箱倒櫃，只為了找一件衣服嗎？...
2015-09-11
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燜燒罐就能做出養心料理！3食飲降膽固醇防高血脂
【早安健康精選書摘】 文／基隆長庚中醫科主任黃澤宏 說到藥膳食補，一般人在執行之前多多少少會有一些問題想問，接下來會先幫大家解答一些常見的問題，同時也會教各位，...
2015-08-28
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剪刀變利、除貼紙殘膠！從未想過的8種護手霜妙用
【早安健康／馮鈺婷編譯】你家裡是否也有用不到的護手霜？別急著丟掉！日本知名入口網站「naver」推薦8種護手霜的新用法：塗在絲襪上防靜電、當護髮霜、當除毛膏、當...
2015-08-28
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小蘇打、白醋溶解水管髒污，咖啡渣幫廚餘除臭
【早安健康／白乙君編譯】還在苦惱廚餘散發的酸臭味嗎？先別急著買清潔用品，日本節約網站「Dr. Wallet navi」舉出4種生活中常見物品，不添加化學成分，不...
2015-07-24
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肌肉僵硬、痠痛與筋膜有關！90秒伸展操舒緩疼痛
【早安健康／白乙君編譯】每天坐著工作，你是否開始全身僵硬、沉重無力？肌肉的僵硬與「筋膜」有密切關係，當筋膜因為長時間姿勢不良而扭曲變緊，痠痛不用說，還可能讓肌肉...
2015-07-16
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