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「阿茲海默症」的搜尋結果
搜尋到 786 篇相關文章與影音
早餐喝胡蘿蔔蘋果汁防癌抗失智，過敏症狀也改善！
除了攝取太多碳水化合物影響健康以外，過多的蛋白質也是讓身體健康惡化的原因，日本專業醫師推薦，早餐換成一種蔬果汁，防止攝取過多的蛋白質，幫助整腸解便排毒抗癌防失智
2019-06-05
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不讓大腦成為毒素垃圾掩埋場！巧克力反轉失智1款有效
可可黃烷醇已證實可以反轉認知老化的徵兆、改善胰島素敏感度與血管功能、增加通往大腦的血流量。巧克力要買含糖量最少、可可比例最高的，可可含量至少要達到80%以上。
2019-05-27
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醫學博士教你防失智！吃咖哩多1步更活腦
研究指出咖哩可能具備溫潤身體、抗發炎、抗癌、預防失智等多種健康功效，日本醫學博士更建議在咖哩中加入番茄，能和咖哩有相乘效果，讓維持腦部健康、活化腦部的效果更好！
2019-05-26
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抗失智，別讓大腦餓著了！腦科權威：每天28g補好補滿
日本大腦生理學權威建議，天天吃一種常見的美味堅果，就可能補充足夠的Omega3脂肪酸，除了能幫助提高認知功能、預防失智，還可能有預防心血管疾病、降膽固醇！
2019-05-06
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日失智症名醫大推！青花菜＋這一味製成超強抗失智濃湯
台灣65歲以上人口將近2成有認知障礙問題，務必多加注意，日本失智症名醫指出，青花菜其實就是抗失智好食材，和牡蠣一起煮成濃湯，豐富的維生素還能提升預防失智效果！
2019-04-15
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全台每年吃掉8.8億顆安眠藥！4招有效趕走疲勞 不留睡眠債好健康
除了判斷力降低、注意力不集中，造成車禍等事故的機率增加，睡眠也是人體自我修復、清除廢棄物的重要時間，缺乏睡眠可能增加罹患阿茲海默症、肥胖、癌症。
2019-03-20
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早餐這樣吃記憶好！13種健腦方法吃出不失智體質
蔬果含有多種維生素和礦物質、抗氧化物以及豐富的纖維含量，而且某些蔬果種類還特別有益於強健大腦，例如藍莓、草莓、番茄、可可、咖啡、菠菜、羽衣甘藍、甜菜、大蒜、洋蔥
2019-03-13
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失眠只能靠安眠藥嗎？研究：加氏乳酸桿菌也能幫助入睡
腸胃科專科醫師張振榕解釋：其實看似無關的腸胃道健康與睡眠大有關係，因為我們每個人的腸道裡存在著百兆的腸道菌，好菌越多；菌相越豐富就代表腸胃道越健康。
2019-03-13
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睡不著嗎？試試8個有助順利入眠的實用技巧
睡眠充足，認知功能才能正常運作。睡眠不足時，我們會精神不濟，注意力無法集中。長期睡眠不足，可能發生高血壓、心肌梗塞、心臟衰竭、中風、憂鬱症等併發症。
2019-02-21
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世界最高齡，116歲日本奶奶的長壽秘笈：最愛巧克力！
目前仍在世的全日本最年長者田中加子，每天仍然能自己推著助行器趴趴走，他的興趣也相當特別，寫書法、做算數、黑白棋都在列，而且他常吃的點心竟然是「巧克力」！
2019-02-14
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