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二氧化硫將列入食品添加物！醫：恐誘發氣喘，烹調前這樣做
二氧化硫將列入食品添加物！醫：恐誘發氣喘，烹調前這樣做食藥署近日預計將「二氧化硫」納入食品添加物漂白劑品項，同時放寬酸菜、泡菜等醃漬蔬菜及發酵蔬菜所含二氧化硫的限量標準，引發醫師與專家學者批評。
2018-03-27
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找回充滿幹勁的自己！一起練習對自己有信心
找回充滿幹勁的自己！一起練習對自己有信心看起來越自信的人越容易成功嗎？現在有研究證實，擺出強勢、自信的姿勢，真的能讓你降低壓力，自信提升19%，輕鬆面對考驗！
2018-03-25
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香蕉變黑後再吃！酵素多50倍以上
香蕉變黑後再吃！酵素多50倍以上香蕉怎麼吃更防癌、營養更多呢？日本酵素名醫告訴大家，比起吃漂亮、黃澄澄的香蕉，在變黑、長斑之後，香蕉的酵素多更多，防癌力也增加！
2018-03-23
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可可、肉桂一起喝，安定血壓抗失智
可可、肉桂一起喝，安定血壓抗失智
2018-03-22
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揮揮手臂10下，肌肉不萎縮、還能減雙下巴！
揮揮手臂10下，肌肉不萎縮、還能減雙下巴！如何消除雙下巴、避免贅肉和脂肪囤積、全身浮腫？透過簡單的動作適度伸展，拉開緊縮的肌肉矯正姿勢活化循環，贅肉和細紋也自然消失！
2018-03-21
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春季養生排毒這樣做！漢方藥師再推5樣解毒必吃
春季養生排毒這樣做！漢方藥師再推5樣解毒必吃春分約為現代曆中的三月二十一日，春天要控制怒氣、吃些甜味與酸味食物幫助排毒解毒、淨化身心，也可以多吃紫蘇、香菇、蘑菇等春季排毒防病好食物！
2018-03-20
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糖尿病、高血壓都跟它有關：維生素D健康補充法｜江坤俊醫師｜健康連線
糖尿病、高血壓都跟它有關：維生素D健康補充法｜江坤俊醫師｜健康連線
2018-03-16
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婦科醫師也說讚！防腸癌、減內臟脂肪的古早味食品
婦科醫師也說讚！防腸癌、減內臟脂肪的古早味食品黃豆渣富含非水溶性食物纖維和異黃酮，能改善便秘、預防腸癌、降低膽固醇防動脈硬化，黃豆渣帶來的飽足感還能幫助瘦身、避免囤積脂肪！
2018-02-24
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大餐吃多加重內臟負擔！1招瑜伽伸展重整骨盤助消化
大餐吃多加重內臟負擔！1招瑜伽伸展重整骨盤助消化伸展可以促進消化？透過簡單的運動伸展腰部周圍與下半身，重整內臟狀態，充分地伸展腿部後側以及外側肌肉，重整骨盤，提高內臟機能，具有促進消化的效果。
2018-02-20
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過年嗑堅果藏危機！吃錯反成大忌
過年嗑堅果藏危機！吃錯反成大忌【早安健康編輯部／綜合報導】過年快到了，在家追劇、看電影、打牌等，你喜歡吃什麼零食呢？比起熱量高、甜度或鹽分高的加工食品，很多人會選擇專家都推薦的堅果，但是堅果怎麼吃才健
2018-02-19
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