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三倍券振興方案總整理!購買與使用通路、11項排除範圍一次瞭解
行政蘇貞昌表示,振興三倍券有4大便民特色好用、好領、好刺激、最溫暖,只要消費累積1千元,政府就發放3千元振興券,全台2300萬國民及15萬名居留權配偶都可受惠。
2020-07-04
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這動作原來會讓酒精失效!5要訣讓類流感、腸病毒都掰了
2020-07-04
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換季狂打噴嚏,乳酸菌這樣吃,有效緩解過敏、調節免疫力
後疫情時代,維持免疫系統功能沒有速成的方法:養成良好生活習慣、均衡飲食,以及多攝取乳酸菌,才是防疫新生活的秘訣!
2020-07-01
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一天的開始要有儀式感!向近藤麻理惠學4招,工作生活都怦然心動
近藤麻理惠認為,對於在家工作的族群(soho族或居家避疫者),一定要讓你的居家和辦公處有各自清楚的部分,幫助你更容易投入。
2020-06-20
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餐餐點外送讓體重突破天際?4個中醫消脂穴位,脂肪不囤積!
血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等體質常是肥胖重要的原因,針對不同的體質,利用穴道調養可解決肥胖問題。中醫的針灸與經絡按摩可改善體質,加速脂肪細胞代謝循環,消除肥胖。
2020-06-20
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夏天心肌梗塞患者竟比冬天多!幫心臟減輕負擔要記得5件事
衛福部公布最新國人十大死因,心臟疾病高居第二名!趕緊來看看日本知名內科醫師推薦,如何透過簡單的飲食、生活習慣來降低心肌梗塞風險,其中一個方法是吃「柴魚」!
2020-06-18
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堅果代替蛋糕,避開三高食物就不胖?別再中了囤油陷阱!
防疫期間因為擔心疫情而情緒波動而影響自律神經,容易發胖,也因為防疫的焦躁而增加進食欲望,也會助長發胖。而且很多認為吃的食物健康不會發胖,卻不小心吃入熱量地雷。
2020-06-15
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新冠肺炎疫情 哪些人群最脆弱?全方位免疫 四力都要給營養、運動、紓壓、好眠
在全球各國陸續推行解禁措施後,現行最可靠的防護,除了勤洗手與保持社交距離,是努力讓自己提升免疫力,讓免疫軍團的「量」與「質」要同步提升,阻絕新冠病毒的威脅。
2020-06-04
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提升心靈免疫力,日本醫師的私房祕招竟是抖腳、打電話
想要提高免疫力,除了正確的運動、飲食習慣外,情緒上的壓力也可能讓免疫力降低,來看看全民宅起來的日本,專家建議如何在家透過簡單的5方法提高免疫力!
2020-05-30
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換季狂打噴嚏,乳酸菌這樣吃,有效緩解過敏、調節免疫力
2020-05-29
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