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飯前喝熱湯助代謝！日名醫力薦：先喝蔬菜湯穩血糖更能自然瘦
到這裡，相信各位已經明白「救命蔬菜湯」的神奇功效了。那麼，在開始攝取「救命蔬菜湯」時，有一件事情希望各位注意。那就是，必須在用餐的一開始就吃或喝蔬菜湯。
2020-10-22
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吃安眠藥別配葡萄柚汁！嗜睡、過度用藥…避開4大地雷好眠不傷身
吃安眠藥有一些飲食禁忌，比如在服用安眠藥後再飲酒、或是喝葡萄柚汁等，都可能會給身體帶來不好的影響，藥害救濟基金會提供安眠藥飲食禁忌供大家參考。
2020-10-20
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醫療口罩哪裡買得到？口罩購買通路懶人包，預購方法與價格一次看
現在除了可以到郵局、超商、網路購買實名制口罩外，各家通路也可以購買口罩啦！包含超商、美妝店、超市及網購平台。本文幫大家整理出14大預購、購買口罩的通路。
2020-10-20
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水庫量創17年新低！缺水時就靠這10招無痛省水
今年降雨明顯減少，水庫蓄水量創下17年來同期新低。從省水開始做起，讓全民不怕沒水用，從陽台、廚房到浴室都有眉角，快來看看有什麼祕技可以讓你過得舒服，省得開心！
2020-10-12
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8成國人憂心肺部健康！避免疫情再起，做1件事比口罩有效
早安健康發行人林文玲表示，很多醫師專家都表示，在很多方面洗手都是比戴口罩更為重要的防疫做法。
2020-09-30
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35歲起一定要學會！穩賺不賠理財課：30個必知小撇步，別讓福利、權益睡著了
40歲以下年輕人更要及早規劃，靠自己存退休金！從勞保老年年金、勞工退休金、勞退自提，到定存、投資、買保險…理財永遠不嫌晚，及早行動就能提「錢」退休！
2020-09-29
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環保袋購物2小時細菌飆10倍！保護食材1招去除99％細菌
越來越多人養成使用環保袋的習慣，雖然用環保袋替代一次性的塑膠袋是很好的心意，但顧環境也別忘了顧自身衛生，環保袋若沒有時常清洗，可是孳生細菌的可怕溫床。
2020-09-28
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雙鋼印口罩9／24正式上路！實名制通路全面適用，盒裝11月開賣
9月24日起，平面醫用口罩皆需雙鋼印，實名制藥局、衛生所將全面提供雙鋼印口罩，並且全面徵用至10月31日，而一般通路的盒裝醫用口罩，最快11月開始陸續開賣。
2020-09-18
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沒曬太陽也會中暑！慎防「隱性脫水」傷腦，捏捏手背一測便知
有一種「隱性脫水」不容易察覺，容易提高我們中暑的風險，來看看日本醫師推薦如何簡單捏捏手背，就可能知道自己是否有隱性脫水問題，早一步提高警覺來預防中暑！
2020-09-01
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安倍晉三「潰瘍性大腸炎」惡化，再辭日本首相！日醫：這樣吃守護腸道抗發炎
潰瘍性大腸腸炎、克隆氏症都是發炎性腸道疾病，會發生持續的腸道發炎問題。研究指出，大量攝取水果、蔬菜或纖維質含量較高的食物，有利於降低兩種病症的發病風險
2020-08-28
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