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「防曬」的搜尋結果
搜尋到 561 篇相關文章與影音
不曬太陽糖尿病、血栓高一倍！1招聰明吸收維生素D
曬太陽能夠刺激人體產生維生素D，可預防糖尿病、骨質疏鬆等。但接受日光浴的同時，除需避免曬傷外，曬後要避免立刻用肥皂洗澡，以免皮膚生成的維生素D被洗掉。
2017-08-12
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奧運選手指定！喝這個維生素C比檸檬高20倍又防曬黑
中國政府認證茶藝師三宅貴男：洛神花茶的酸味來自檸檬酸、洛神花酸，能夠提高代謝、消除肉體疲勞，搭配富含維生素C的薔薇果還能促進膠原蛋白生成、預防曬黑、黑斑、皺紋
2017-07-10
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美白吃檸檬、補維生素C？醫：這時吃小心曬傷更嚴重
輕忽防曬可能對眼睛、肌膚造成嚴重傷害。夏天出遊避免喝酒導致血管擴張、發炎加劇，消暑防曬多吃杏仁、南瓜、紅椒等蔬菜補充維生素C、維生素E幫助抗氧化。
2017-07-06
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挑陽傘注意4要點，整個夏天不怕熱不曬黑！
陽傘顏色和材質都會影響遮陽、防曬能力，材質薄、顏色淺的洋傘抗紫外線能力較差，單層布料、使用人造纖維的傘隔熱較果較差，即使撐傘了也容易覺得熱。
2017-05-14
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皮膚過敏、暗沉、毛孔粗大甚至老化...竟是因為每天附著在肌膚上看不見的它
【早安健康企劃】空氣污染，除了危害呼吸道與肺部健康，還可能影響肌膚。空氣污染物質可能含有高刺激性、有毒害的氣體與顆粒物，使肌膚刺痛、乾燥、紅腫、暗沉、毛孔粗大…
2016-11-03
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大暑是幫身體排濕最好時節！4種食物清熱排毒
7月22-24日的「大暑」，為夏天的最後一個節氣，高溫濕熱的天氣適合消除體內寒濕、也要防中暑，多吃杏鮑菇、紫米、西瓜有助清熱消暑。
2016-07-22
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太陽眼鏡不是越黑越好！日名醫教你防光老化白內障
【早安健康／張維庭編譯】隨著天氣越來越炎熱，屋外的艷陽成天高掛天上，NASA（美國太空總署）的氣象學家更指出，4月的世界平均氣溫，是觀測史上的最高紀錄，五月中旬...
2016-07-02
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預防黃斑部病變的方法，這樣做就有效
【早安健康／健談】黃斑部病變的成因除了老化之外，正確用眼也是關鍵之一！澄清眼科陳矜芸醫師提醒，外出應做好眼睛防曬，避免強光照射外；飲食中也可多攝取葉黃素、維生素...
2016-06-14
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頭髮也會曬傷，掉髮掉不完！夏日護髮3秘訣，洗頭這動作太傷
炎炎夏日來臨，防曬成了首要的護膚功課。不過除了肌膚以外，日本皮膚科醫生桑名隆一郎表示，夏天特殊的氣候及不佳的生活習慣大大影響頭髮的健康，千萬不可輕忽！ 日本...
2016-05-15
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紫外線加速白內障、黃斑部病變！5招選對太陽眼鏡
【早安健康／陳政宇整理編輯】眼睛防曬非常重要！因為紫外線會加速視力惡化，更讓青光眼、白內障、黃斑部病變加速發生，還可能產生角膜水腫、結膜炎等眼睛疾病。又加上隨著...
2016-05-04
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