熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「關節」的搜尋結果
搜尋到 1340 篇相關文章與影音
40歲後常頭痛胸悶的癥結是頸椎！頸後按摩超有效
【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】「當我跨過四十歲的門檻之後，我的身體開始出現了各式各樣的症狀，我快要被逼瘋了！我已經不知道該怎麼辦才好，我覺得...
2024-04-19
1346764
孫藝珍旋風訪台！公開7招保養＆健身菜單，10年來堅持這習慣養成仙女體態
42歲韓國演員孫藝珍曾演出《愛的迫降》等經典韓劇，深受觀眾喜愛。她出道25年首度訪台參加活動，亮麗容貌和絕佳膚況吸引大家目光。到底她有哪些保養、維持體態的秘訣？
2024-04-17
164137
腰椎、尾椎傷不是會下背痛而已！頭痛、便祕…一表從症狀看脊椎哪裡有問題
很少人知道慢性病多跟脊椎有關，以為頭痛就只要吃藥、心悸就以為是心臟出了問題、腰痠背痛則找按摩或推拿來放鬆肌肉，卻沒想到是脊椎造成的，而錯失錯失矯正、治療的良機。
2024-04-13
48709
耳鳴分2類，你是肝火旺還是腎氣虛？醫列4食物加重耳鳴「還傷心肝」
在中醫的觀點中，耳鳴的病因可分為「實症」與「虛症」，並且都可以應用「食藥同源」的原理，藉由改變飲食攝取與生活習慣來獲得改善。
2024-04-10
52117
突冒紅疹、全身無力…竟乳癌復發！皮肌炎患者罹癌率高，1招及早保命
台灣皮肌炎患者雖然不多，但是皮肌炎合併惡性腫瘤比例高達15%～30%，相較於一般民眾具有較高的罹癌率，且罹患皮肌炎時機點多在診斷癌症前一兩年或有復發、轉移情形
2024-03-27
74951
白果止咳化痰還能排濕氣！中醫授正確吃法「過量恐中毒」這部位碰都別碰
銀杏是著名的養生食材，中醫認為它有定喘止咳的效果，並且能夠預防夜尿。不過銀杏種子本身其實帶有毒性，若是在處理時沒有注意，就可能會導致中毒症狀出現。
2024-03-26
53808
天冷喝薑茶暖身，用錯薑反而越補越虛！專家揭「這時間喝」效果最好
自古以來，薑被認為是禦寒的重要食材，冬季更常見於各式補身料理。然而，同樣是吃薑，生薑和老薑的功效就有不同，而一天當中有一個時間點才是喝薑茶的最好時機！
2024-03-19
36440
日本3大長壽縣居民，最常買的4種長壽食物！防3癌、降血壓、翻轉脂肪肝
日本沖繩縣、長野縣、島根縣、宮崎縣等「長壽大縣」居民，平時哪些食物的消費金額最多呢？專家以居民採買食物花費，分析出飲食與健康的關聯，發現4種食物可能是長壽關鍵！
2024-03-15
365174
鍛鍊肌肉也可以抗老化，從CP值最高的大腿肌肉開始
鍛鍊肌肉抗老化，CP最高的肌肉訓練運動大腿肌肉愈結實，全身器官更年輕!肌肉對抗老化非常重要 在談如何運動之前，我一定要讓讀者知道肌肉的重要性
2024-03-08
2895775
尿酸過高怎麼吃？控制尿酸必知的促代謝飲食秘訣！
一般認為「尿酸」與「痛風」是相關的，尿酸過高容易導致痛風發作，高尿酸除了痛風外，也會傷害腎臟，導致慢性腎臟病。尿酸是普林代謝後的產物，透過尿液、糞便排出體外
2024-02-21
2140911
67
68
69
70
71
