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瞌睡不停，竟因一小時呼吸中止129次！改善4條件，遠離沒心臟病卻猝死危機
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2023-01-31
節拍超慢跑：最強原地瘦身操，降三高存骨本、逆轉肌力與慢性病！
節拍超慢跑：最強原地瘦身操，降三高存骨本、逆轉肌力與慢性病！2022年我們邀請徐棟英教練拍攝節拍超慢跑的影片後，引起廣大迴響，超過3百萬次點閱，全台掀起一股超慢跑的風潮。
2023-01-31
冬天是心血管疾病好發期，醫師：平常補充這1油，延長心臟保固期！
冬天是心血管疾病好發期，醫師：平常補充這1油，延長心臟保固期！
2023-01-30
搶救女明星！用「這個」7天修復燒燙傷　還能改善不孕症與乾眼症
搶救女明星！用「這個」7天修復燒燙傷　還能改善不孕症與乾眼症科技的進步很快，常常比意外還快，以PRP與PLT領軍的再生醫學普及，不僅能用在燒燙傷、治療退化性關節炎等醫療用途，還能翻轉好不了的皮膚病、讓禿掉的頭皮再生濃密頭
2023-01-30
PLT是什麼？跟PRP差在哪？醫師也放心安全的再生療法
PLT是什麼？跟PRP差在哪？醫師也放心安全的再生療法台灣在2018年開放自體細胞療法，僅限特定醫院與治療範圍，以重大疾病如癌症、中風、脊髓損傷等，在傳統療法無法改善後才會建議使用。
2023-01-30
金鐘視帝丁強跌倒病逝，享壽87歲！跌倒骨折年死亡率破2成，2招練肌力比深蹲簡單不傷膝
金鐘視帝丁強跌倒病逝，享壽87歲！跌倒骨折年死亡率破2成，2招練肌力比深蹲簡單不傷膝曾獲金鐘視帝寶座的資深演員丁強傳出過年前在家中跌倒，送醫後因身體狀況惡化，仍於初六（27日）於桃園楊梅某間醫院過世，享壽87歲。
2023-01-28
臥床不要瘡－壓瘡預防很重要
臥床不要瘡－壓瘡預防很重要吳女士，85歲，為失智症個案，因高齡肌少症，身體衰弱而臥床，子女們請外傭（阿麗，印尼人）在家照護。很快的在1個月後，吳女士的臀部開始出現發紅且破皮的壓瘡傷口
2023-01-28
睡前輕運動、伸展更好眠！5組動作放鬆疲勞告別痠痛
睡前輕運動、伸展更好眠！5組動作放鬆疲勞告別痠痛
2023-01-27
走出年輕體態！超值走路法3個訣竅，放大燃脂效果、調正骨盆甩腰痛
走出年輕體態！超值走路法3個訣竅，放大燃脂效果、調正骨盆甩腰痛比起一般的走路，只要更進一步地，意識到正在運動並加強動作，進行健走，就可以產生體態塑造、肌肉鍛鍊、肌肉伸展及排解壓力等功效。
2023-01-25
「以形補形」吃腰子補腎？中醫教你正確吃：顧眼吃這部位比魚眼睛好
「以形補形」吃腰子補腎？中醫教你正確吃：顧眼吃這部位比魚眼睛好台灣人相信食補能夠「以形補形」！年菜中魚是不可或缺的食物，老一輩常說眼睛不好的可吃魚眼睛補眼，但是魚眼睛內營養素含量並不高，還不如魚肝裡的維生素A、DHA，對眼
2023-01-19