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痛風不只關節痛更傷腎!遠離3種飲品出奇「治腎」
尿酸是細胞新陳代謝產生的廢物,也是腎臟負責排出體外的物質之一;痛風腎是尿酸結晶堆積在腎臟造成發炎,腎臟發炎久了會萎縮硬化,腎功能自然受影響。
2024-04-19
40歲後常頭痛胸悶的癥結是頸椎!頸後按摩超有效
【早安健康/林頌凱(關節退化、運動傷害專科醫師)】「當我跨過四十歲的門檻之後,我的身體開始出現了各式各樣的症狀,我快要被逼瘋了!我已經不知道該怎麼辦才好,我覺得...
2024-04-19
孫藝珍旋風訪台!公開7招保養&健身菜單,10年來堅持這習慣養成仙女體態
42歲韓國演員孫藝珍曾演出《愛的迫降》等經典韓劇,深受觀眾喜愛。她出道25年首度訪台參加活動,亮麗容貌和絕佳膚況吸引大家目光。到底她有哪些保養、維持體態的秘訣?
2024-04-17
皮膚紅疹大爆發,竟是甲狀腺作亂?5個徵兆分辨「蕁麻疹性血管炎」
發燒又起疹子,以為蕁麻疹卻治療無效!小因可能並非過敏、皮膚問題,而是甲狀腺生病了!醫師姊是,甲狀腺亢進也可能引起「蕁麻疹性血管炎」,須完整治療才能恢復健康。
2024-04-17
提高飲食補鐵效率必看!蔬菜湯、咖啡…高鐵飲食別和7樣同時吃
缺鐵會導致身體出現貧血等諸多不適,但怎麼補鐵最好?營養師分析補鐵策略,原來平時超常見的4大類食品,都可能讓補鐵效率大大降低!
2024-04-15
《瘋神無雙》山豬38歲猝逝死因曝!曾心肌梗塞等6病纏身、一晚「斷氣19次」
因模仿「蛋黃哥」在《瘋神無雙》走紅的藝人山豬(陳俊甫)今早(15日)驚傳猝逝,享年38歲,據傳山豬是感冒引起休克,突然離世讓各界友人震驚不已。
2024-04-15
「恩典牌」嬰兒床必檢查這幾點!醫師揭嬰兒床墊、包巾挑選指南,避開危險地雷
可愛的寶寶來到世界上,終於回到家裡了,這時候我們就可以來調整寶寶的家啦,為寶寶製造一個安全又舒適的環境。
2024-04-15
降1%糖化血色素就能防心肌梗塞!醫師教你消腹部脂肪、逆轉糖尿病前期
血液葡萄糖需要胰島素幫忙,才能進入細胞提供能量,當細胞對胰島素敏感度變差,血液中的葡萄糖不容易進入細胞內,身體代謝就會出問題。
2024-04-14
這種薏仁抑制子宮肌瘤,消水腫功效更強
紅薏仁對女性健康很好,它就是我們常聽到的糙薏仁,因尚未去除麩皮,所以呈現與白色薏仁相異的紅色外觀。紅薏仁含有更多的菸鹼酸、維生素B6、膳食纖維以及鉀離子喔!
2024-04-14
腰椎、尾椎傷不是會下背痛而已!頭痛、便祕…一表從症狀看脊椎哪裡有問題
很少人知道慢性病多跟脊椎有關,以為頭痛就只要吃藥、心悸就以為是心臟出了問題、腰痠背痛則找按摩或推拿來放鬆肌肉,卻沒想到是脊椎造成的,而錯失錯失矯正、治療的良機。
2024-04-13
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