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養成強健肌肉的關鍵在於營養+運動!養肌必知4大營養對策
究竟哪些關鍵營養可以幫助提升行動力?陳怡孜醫師指出,二肽膠原蛋白、天然牛奶鈣、維生素D及維生素B相互加乘作用下,可以強肌健骨。
2022-01-26
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【新冠肺炎/不斷更新】今日境外移入激增41例,創今年單日最多,14人調查中!12月來台感染者破400人
(12月31日 14:30更新)境外移入激增41例,創今年單日最多,14人調查中!12月來台感染者破400人
2021-12-31
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一個人的老後,誰來照顧?她連10年存一半薪水,財產信託入住養生村!
老後生活誰人顧?越早開始穩穩賺、累積財富才能打造退休好本。粉圓妹勒緊褲帶10年、存薪50~60%,再靠信託服務建立退休保障,讓自己的老後生活不怕沒人照料!
2021-12-28
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【新冠肺炎/不斷更新】今日本土+0!境外6例中增加一案突破性感染
指揮中心公告,10月31日本土案例、境外移入及死亡個案。
2021-10-31
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趙正平住院曝「長期睡不好」!自律神經失調問題出在心、肝,女中醫不藏私2養生法
自律神經失調症狀有哪些?自律神經失調如何治療?陳曉萱中醫師指出,長期不舒服、症狀反覆出現卻檢查不出病因,可能與心、肝功能有關,可用穴道按摩、中藥茶飲幫助調理。
2021-09-16
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【新冠肺炎/不斷更新】疫苗施打年齡層再開放!23歲以上可打AZ疫苗,本土+3、死亡+1
女性的尿道比較短,只有二到四公分,加上生產,老化,停經種種因素,尿失禁成為許多中老年婦女的常見困擾。其中最常見的就是應力性尿失禁,與急迫性尿失禁。
2021-08-31
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你的退休金都被通膨吃掉了!5個盲點看你淪為「銀髮月光族」風險多高
想樂活退休?你是銀髮月光族的高風險族群嗎?國人在面對退休準備時普遍有以下5大盲點:低估退休生活費、理財工具偏保守、醫療規劃不足、年金改革風險、拖延退休準備等
2021-07-20
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慢性病接種指南:有在吃抗凝血劑、骨鬆藥物,打新冠疫苗該停藥嗎?
隨著疫苗劑量增加,施打對象條件的開放,許多民眾因5月一波本土疫情的爆發,提升接種疫苗的意願,同時也對疫苗感到好奇,尤其是年紀較長的老年人、身體有特殊狀況的族群,
2021-07-16
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疫苗意願登記開放族群再擴大!18歲以上、非第九類也可登記
中央疫情指揮中心宣布全台九至十類民眾最快可於7月16日施打新冠疫苗,即日起開放第二波「新冠疫苗施打意願登記與預約系統(請點我)」,目前第九類對象約387.5萬人
2021-07-14
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疫苗預約接種4步驟可完成!App平台、超商藥局預約登記完整教學一篇看懂
近期國內新冠疫情持溫不減,提升不少民眾施打接種疫苗之意願,對高危險族群來說更是迫切的需要,中央疫情指揮中心日前也宣布,預計在今年6月到8月間啟動大規模施打計畫
2021-07-14
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