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夾鏈袋用錯，秒變細菌溫床！保鮮3訣竅免吃進細菌
日本麻布大學食品安全科學研究是提醒，夾鏈袋重複使用不管洗得再乾淨都有大量細菌，就算是裝生鮮蔬菜的菌量也不容小覷！除了不要重複使用外，放入食物應先料理過並重新加熱
2017-10-25
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譚敦慈：吃藥最怕「久病成良醫」，藥這樣吃不傷腎
台灣洗腎比例高，除了因本身健康因素影響腎臟健康，吃藥的習慣關連也很大，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈提出，吃藥最怕就是不遵循醫囑久病成良醫的病人。
2017-10-09
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經常頭痛、肚子痛？日常飲食多1樣，增強防禦力！
奧勒岡、迷迭香、鼠尾草與百里香等芳香藥草具有彼此互補的特性，各有不同用途，時常攝取這些藥草，能提供周全又強大的防禦力，抵擋充滿病原體的世界。
2017-09-23
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去年逾5千人食物中毒！醫：腹瀉喝運動飲料更嚴重
夏天容易食物中毒，吃下病毒細菌汙染的食物，導致腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀，腹痛時建議喝稀飯湯、電解水，避免運動飲料刺激腸胃導致疼痛。
2017-06-21
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雨天腳悶濕，小心甲溝炎！遠離凍甲應該這樣剪指甲
黃彗倫醫師：甲溝炎是指甲太短或鞋子設計不良，導致指甲刺入手指腳趾而受傷發炎，剪指甲時要留約1毫米並剪平，避免指甲嵌入肉中，洗澡後指甲吸水變軟，比較好剪不易受傷
2017-06-20
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防中暑！西瓜加上這樣東西，效果等同運動飲料
夏天炎熱容易脫水中暑，喝牛奶、吃酸梅能消除疲勞，麥茶、西瓜有助補水，冷味噌湯能補充流失的鹽分，用檸檬汁、糖鹽水就能自製簡單補水、補電解質的運動飲料。
2017-06-13
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碗盤泡一晚，細菌增加48萬倍！快快這樣洗碗
東京大學食安研究專家提醒，髒碗盤泡水會使細菌快速增生，泡水一晚就會增加超過48萬倍，增加食物中毒的風險。碗盤泡水的時間不應超過一小時。
2017-05-14
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打擊癌細胞、防蛀牙糖尿病！好食物竟然是它
【早安健康／林昕潔整理編輯】香濃的起司也能是天然抗癌食品！根據《抗生素化學治療期刊》（Journal of Antimicrobial Chemotherapy...
2016-06-28
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開封5分鐘就無抗菌效果！濕紙巾這樣用防病菌散播
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《American Journal of Infection Control》刊登英國卡地夫大學(Cardiff Un...
2016-04-11
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痘痘、發炎是因為壞菌！早晚不同洗臉法留住美肌菌
【早安健康／張維庭編譯】不只腸道裡面有益生菌和壞菌存在，靠著優格養腸育菌就能改善腸道健康，肌膚的問題也是來自細菌！肌膚上存在著會造成發炎問題的壞菌之外，同時也存...
2016-04-07
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