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吃飯竟有助減肥、控血糖！營養師破解4迷思，好好吃飯才能瘦
吃飯竟有助減肥、控血糖！營養師破解4迷思，好好吃飯才能瘦從小吃到大的米飯，近幾年在諮詢門診或演講場合裡經常聽到許多人對它的誤解，但這些迷思的事實恰恰相反，「正確吃飯」對於各年齡層或不同健康需求的族群而言，都很重要。
2022-03-22
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愛喝拿鐵、美式，能測出個性？喝對咖啡養肝防癌，3個訣竅更健康
愛喝拿鐵、美式，能測出個性？喝對咖啡養肝防癌，3個訣竅更健康
2022-03-22
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吃早餐為什麼變胖、肚子越來越大？不吃早餐會膽結石？醫師來解答
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2022-03-15
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頻繁血尿沒改善，發現泌尿道腫瘤！血尿可能的4種癌症徵兆
頻繁血尿沒改善，發現泌尿道腫瘤！血尿可能的4種癌症徵兆除了發炎感染造成的血尿外，另一種血尿的常見原因就是泌尿道腫瘤，如攝護腺癌、腎細胞癌、膀胱癌及上泌尿道的泌尿上皮癌。
2022-03-08
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知名賣場很夯的「磷蝦油」，為何對健康維持有幫助？還能促進代謝，打造好氣色！
知名賣場很夯的「磷蝦油」，為何對健康維持有幫助？還能促進代謝，打造好氣色！磷蝦油是近年來很夯的保健食品，因為它除了是優質Omega-3(DHA/EPA)的來源，更含有蝦紅素與獨特磷脂質組態，吸收率也相較魚油更高，不少上班族⋯⋯
2022-03-02
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抗老權威拯救9成患者記憶力！8個改變讓自己活到99歲也不失智
抗老權威拯救9成患者記憶力！8個改變讓自己活到99歲也不失智每三秒就有一人失智！最新阿茲海默症「ReCODE療法」改善患者記憶，日本著名醫學博士白澤卓二推薦超簡單8步驟幫助預防失智
2022-02-12
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不花錢又最有效！預防癌症、不孕，學會4招輕巧避毒
不花錢又最有效！預防癌症、不孕，學會4招輕巧避毒如果能優化生活，一些小小改變即能減少環境中的毒物對身體的傷害。包括躲避環境荷爾蒙、空汙。而多運動、多排汗也有助於排出體內毒物，減少毒物對身體的影響。
2022-02-10
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為什麼推薦吃靈芝？靈芝功效知多少？醫：養足精氣神關鍵在多醣體
為什麼推薦吃靈芝？靈芝功效知多少？醫：養足精氣神關鍵在多醣體「大研生醫」推出「台灣極品靈芝多醣體膠囊」，嚴選台灣在地栽培的高品質「赤芝」，從靈芝子實體萃取出珍貴多醣體，強調功效成分多醣體高達20%，滋補強身、調整體質。
2022-01-28
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撇開業配說真話！醫師告訴你，過敏性鼻炎吃益生菌到底有沒有效
撇開業配說真話！醫師告訴你，過敏性鼻炎吃益生菌到底有沒有效過敏性症狀包括鼻眼肺皮膚，相似相關卻不相同
2022-01-25
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噪音不僅傷耳朵，還恐引發心血管不適！改善家中環境音，還你身心健康
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2022-01-22
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