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天冷不穿外套會感冒?醫師揭致病真相⋯1地雷大增猝死風險
許多人認為穿外套就不會感冒,但專家解析,保暖與感冒無關,病毒感染才是生病的主因。不過,可別認為不會感冒就忽略防寒措施,若不注意保暖小心恐有心肌梗塞等猝死風險。
2023-11-27
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膝蓋前側痛、腳踝扭傷…40歲後最常見3種運動傷害!醫師提點4關鍵預防
籃球是國人十分喜愛的運動,但是隨著年齡漸長,往往伴隨肌力、柔軟度的退化,以及體重的增加,大大增加了受傷的機率,最容易受傷的部位是膝蓋與腳踝。
2023-11-26
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男比女高3倍罹患腎結石機率!醫師解析7原因:有這狀況增50%風險
結石在台灣的盛行率約莫是10%,男性罹患腎結石的比率高於女性,幾乎是女性的2至3倍。那麽,為什麽男性的風險更高呢?
2023-11-09
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認真健身卻肩頸痠痛、手麻加劇?醫師點破3大錯誤,每做一次都加重傷身!
許多人被建議多健身多增加肌力、才不會痠痛,但為什麼疼痛沒有改善,反而越做越嚴重?復健科醫師發現有3大健身時容易忽略的錯誤動作問題。
2023-11-08
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全球55歲以下中風率發病率上升中!醫師點出關鍵:做好1件事是防中風最佳解
腦中風是全球第二大死因。腦中風的殘疾負擔也很大,並且在低收入和中等收入國家比在高收入國家以更快的速度增加。令人震驚的是,全球中壯年的中風發病率正在上升。
2023-11-05
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開過白內障又視力模糊是復發嗎?醫師解析:非手術失敗而是這原因
王先生到醫院做檢查,電腦驗光發現手術後雙眼度數並沒有增加,這也代表配一副新度數的眼鏡沒有幫助。但為什麼度數沒增加,眼睛卻看不清楚了?
2023-10-31
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溫差大+6病毒來勢洶洶=咳不停!醫師怕治咳,5類型對症止咳最有效
天氣轉涼、早晚溫差大,導致全民「庫庫嗽」咳嗽咳不停。專家表示,3大因素讓人「一咳就停不下來」,而咳嗽可分成5種不同的類別,若能對症調養即可幫助止咳。
2023-10-20
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吃冬粉不如吃白飯!醫師揭冬日陷阱:選錯像給消化器官倒油
台灣人愛吃火鍋是出了名的,總覺得火鍋是很健康的選擇!但火鍋要是吃錯了,變胖的速度也是很驚人!希望滿足口腹之慾又不想要脂肪上身,正確的內容選擇和飲食順序便很重要!
2023-10-18
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白頭髮會越拔越多?醫師教你怎樣才能讓毛髮黑回來、長回來!
「上禮拜去髮廊, 髮型設計師告訴我掉髮的區域已經有兩個區塊、約有五十塊硬幣大小」。這屬於典型的「圓形禿」,也就是俗稱的「鬼剃頭」,屬於壓力性落髮的一種。
2023-10-14
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「怕死就多吃蔬菜水果」是真的,醫師點名挑這幾種尚讚!
哈佛大學研究,每天吃160克水果(2份)、240克蔬菜(3份),是健康長壽的最佳方式,也與全因「死亡風險下降」關係最佳。
2023-10-12
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