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搜尋到 97 篇相關文章與影音
抗癌3部曲從它開始！最好的養生是曬太陽、赤腳踩地
研究發現，二型糖尿病、阿茲海默症等慢性病，以及各種癌細胞的產生，都是從細胞粒線體的染色體變異而起。曬太陽、泡冷水、赤腳踩地，輕鬆活化細胞粒線體。
2024-06-09
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容易感冒是沒睡好或運氣差？研究揭曉答案：睡眠1特徵最關鍵
睡不好真的容易感冒嗎？睡眠不正常，是睡覺時數太短、失眠、睡眠時間點，究竟是哪個跟容易感冒比較有關？
2024-06-03
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別懷疑！淋巴阻塞水腫就要多喝水！14種食材加速排毒、抗發炎
淋巴能夠將他們的健康維持在最佳的狀態，它們會強化免疫力、改善消化、提升肌膚的狀態，並使你因為找回健康的淋巴系統，而達到「由內而外亮起來」的絕佳狀態。
2024-05-10
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60歲男飯後全身冒紅疹、喘不過氣險喪命！嚴重過敏4症狀別再等快送醫
千萬別小看食物過敏！一名60歲男子聚餐竟引起全身蕁麻疹且眼睛紅腫、呼吸喘不過氣，醫師診斷為合併過敏性休克及血管性水腫！
2024-05-01
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咖啡會致腎結石、骨鬆？胃食道逆流能喝咖啡嗎？6大迷思全解析
喝咖啡不僅提振精神，還對身體超健康。不過許多民眾往往有些錯誤迷思，包括腎結石可以喝咖啡嗎？喝咖啡就會想上廁所？能增加性功能？6大迷思醫師一一來解答！
2024-04-23
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排毒降膽固醇、配大蒜還防感冒！女性吃醋注意1招才養生
頭痛、易怒，經前症候群好難受！中醫師分享，有患者再吃醋後經前症候群症狀大幅改善。吃醋不僅有助身體排毒，還能降膽固醇，若能吃對時間，或搭配大蒜食用，效果更加分！
2024-03-03
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一變天就頭痛、關節痠、肚子不舒服？4飲食平衡自律神經趕跑痠脹痛麻
許多人一到換季時節就渾身不對勁，頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等症狀一下都跑出來，甚至還可能出現頭暈、嘔吐等症狀，是怎麼回事？
2023-11-29
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頻尿又尿不出來，是腎臟感染到沒尿？醫師解答尿道炎「又痛又難熬」原因
雖然女性沒有男性站著尿尿的困擾，就算用滴的也不會滴到自己的鞋子，但是又頻尿、又尿不出來，有人還懷疑自己是不是發炎太嚴重，連腎臟都被感染才會沒有尿？！
2023-10-18
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期刊認證6種健康飲食法！護心、防癌…營養師：2大共通點吃對就行
這系列的飲食，並沒有建議你哪一種飲食型態最好，而是可以依照個人的保健需求來選擇，而且各種都很好，都可以預防慢性疾病、抗發炎、減少肥胖、三高
2023-06-27
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致命的發炎反應，竟然可以用小小的綠豆來緩解！
美國科學家證實：致命的發炎反應，竟然可以用小小的綠豆來緩解！綠豆在對抗嚴重發炎病症的功效，在這個研究中得到明確的證實。
2023-06-12
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