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這種病毒竟比腸病毒更會發燒！5種常見發燒一次圖解
這種病毒竟比腸病毒更會發燒！5種常見發燒一次圖解徐嘉賢醫師：夏天常見引起發燒的病症包括中暑、腸病毒、流感、腺病毒、登革熱、皰疹性齒齦炎等，除了發燒還有哪些重要的症狀需要注意呢？
2017-09-18
12件事增乳癌風險！劉博仁醫師：9招提高防癌力
12件事增乳癌風險！劉博仁醫師：9招提高防癌力基因營養醫學專家劉博仁：罹患乳癌的風險因子除基因異常外，還包括生活飲食習慣及環境賀爾蒙等。除了預防性的乳房切除手術外，還可透過食療及生活作息調整預防。
2017-09-13
這樣吃，心血管最健康！5種食物千萬別吃
這樣吃，心血管最健康！5種食物千萬別吃為了控制心血管疾病，飲食計畫必須徹底執行，以免破壞成果。病患要避吃乳製品與肉類、食用油、精緻穀類，並多吃蔬菜水果、豆類、全穀類，也可以喝豆漿、咖啡和茶。
2017-09-10
7個助你一夜好眠的建議
7個助你一夜好眠的建議你知道壓力大、晚睡，都是睡不好的原因嗎？這樣的惡性循環，讓你隔天起床，皮膚黯沉、精神不佳，不管是工作、念書都沒有幹勁。這可如何是好？試試以下七個小秘訣，讓你可以...
2017-09-07
腸病毒：開學疫情升溫！醫師教你DIY消毒水遠離威脅
腸病毒：開學疫情升溫！醫師教你DIY消毒水遠離威脅8月底適逢中小學生開學，腸病毒疫情進入高峰期！衛福部疾管署表示，隨著學校開學，學童間密切互動恐助長腸病毒傳播，預估還有另波高峰，呼籲家長不可掉以輕心。
2017-09-06
喝酒易臉紅注意！天天2罐啤酒，半年罹癌風險高102倍
喝酒易臉紅注意！天天2罐啤酒，半年罹癌風險高102倍有些人喝酒很快就臉紅，認為與身體代謝有關，現有研究指出，喝酒容易臉紅的人，食道癌風險竟高出14倍，若天天喝2罐330cc的啤酒，半年後罹癌風險更高出102倍
2017-09-05
消除脂肪肝吃5類護肝食物，堅果、薑黃都進榜！
消除脂肪肝吃5類護肝食物，堅果、薑黃都進榜！好的飲食習慣能預防如肝癌、糖尿病、脂肪肝等疾病。護肝食物包含大豆蛋白、辛香料、綠茶、維生素E、膽鹼等，而這些營養素又存在於哪些食物中⋯⋯？
2017-09-05
走路就能消除痛風？注意這件事，輕鬆促進尿酸排泄
走路就能消除痛風？注意這件事，輕鬆促進尿酸排泄東京山手醫護中心健康管理部部長西田潤子：痛風病患，大多為成年男性，利用健走能提高新陳代謝機能、加速體內尿酸排出，改善痛風症狀。但需切記不可進行激烈健走。
2017-08-30
尿液越酸越排不出尿酸...多吃2樣讓尿液變鹼性
尿液越酸越排不出尿酸...多吃2樣讓尿液變鹼性谷口敦夫：建議每餐都要攝取含鹼性高且大量水分的蔬菜及海藻類食物，可平衡尿液酸鹼性。而儘管肉和酒精會使尿液變酸，但掌握「適量攝取」原則，則不必擔心尿酸值過高。
2017-08-29
睡眠職人8大助眠攻略！起床後2件事讓今晚更好睡
睡眠職人8大助眠攻略！起床後2件事讓今晚更好睡好的作息安排，是一夜好眠的關鍵。除了避免在下午三點以後攝取咖啡因外，早上起床照光、做有氧運動，午睡最多不超過30分鐘，睡前還有哪些注意事項是好的睡眠管理呢⋯⋯？
2017-08-25