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2成大腸息肉切掉還復發!遠離大腸癌靠5大飲食優化方案
完整的腸鏡檢查之外,更應及早針對飲食、生活型態與運動,重做檢討與調整,腸保健康。
2021-09-13
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中西醫都比不上的背痛自救法!醫師:2招解救肌筋膜症候群
「這邊,就是這邊很痛!」門診常常會聽到肩友努力指著背部,很想表達這個總是疼痛位置,但又不知道怎麼說,這個背部常疼痛的位置,就是中醫說的「膏肓」啦!
2021-09-13
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中秋月圓人也跟著圓?!教你兩招好眠睏又顧體態
中秋賞月賞美食,月圓人團員之餘,可不要人也跟著圓阿!尤其人情往來總免不了收到美味的月餅,還有家家戶戶喜愛的烤肉聚餐,都是高熱量、高脂肪的難關,甚至形成⋯⋯
2021-09-13
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每年這天之後掛腸胃科的人變多!北醫:3要訣擋下腸胃炎、高血糖
吃得太飽、太撐也會造成症狀加劇,在佳節期間,建議聚餐就吃七分飽,少量多餐沒煩惱。烤肉時要特別注意食材的保鮮,建議準備食材後,沒有立刻下烤爐的食材應先放冰箱或冰桶
2021-09-12
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早發型白內障、黃斑部水腫發炎!遠離光害毒眼4招最實用
想降低藍光對眼睛傷害,第一是控制使用時間,其次要選對抗藍光設備。眼鏡濾藍光比率並非越高越好,阻隔率為15至20%即可。
2021-09-12
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69歲金鐘視帝唐川腦中風、肺感染插管!注意5種肺炎的非典型徵兆
資深演員唐川入圍本屆金鐘獎,近日卻傳出不幸中風病倒,住院後又發生肺部感染的消息。醫師指出,若是中風患者,要小心併發肺炎的危機,若曾中風並出現5個症狀,應密切留意
2021-09-11
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一個60秒動作幫助血液回流!4個小改變從此擺脫水腫體質
傍晚總覺得鞋子變緊了、感覺雙腿又沉又重,若是常有這樣的現象,或許是雙腿水腫了!日本專家表示,有4個生活習慣可能導致腳水腫,幸好,都能透過調整生活習慣或伸展改善
2021-09-10
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氣炸鍋少油卻有致癌疑慮?譚敦慈教學「無毒好清潔氣炸法」
不過氣炸鍋少油,真的比較健康嗎?原來使用氣炸鍋的同時居然要同時開抽油煙機?民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,教大家如何無毒使用氣炸鍋。
2021-09-08
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心肌梗塞患者接連送急診!醫師點名2共同原因引爆急性血栓
在新冠疫情的影響下,一般民眾如果有心臟疾病常見症狀,如胸悶、氣喘、心悸、下肢水腫等,很有可能因為疾病初期症狀不嚴重,不願意至醫院診治。
2021-09-08
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嫌存股獲利慢、當沖風險高!她還清千萬貸款,靠7大心法4年賺4千萬
想要在股市賺錢,最好挑選容易賣掉的股票。若股票每天成交量太少,發覺獲利30%想賣出時,因股票每天成交量少,賣出可能導致跌停板而賣不掉,侵蝕到獲利。
2021-09-07
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