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日名醫燃脂、解便秘的瘦身新招，竟是模仿狗狗呼吸
日名醫燃脂、解便秘的瘦身新招，竟是模仿狗狗呼吸藉由模仿狗狗快速呼吸、獲取大量的氧氣，可以達到促進代謝，幫助脂肪燃燒的好處，也有助安定自律神經、改善便秘失眠問題。
2017-07-31
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研究：骨折率大增43％危險因子！專家：從頭髮、指甲看出警訊
研究：骨折率大增43％危險因子！專家：從頭髮、指甲看出警訊素食是許多民眾的最愛，有的人是因為宗教因素而吃素，有些人則是為了健康而產生了吃素食的念頭。然而英國最新研究指出，吃素食竟會大幅度地提高骨折風險！
2021-05-24
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婦人甲溝炎險截肢！凍甲痛到凍未條日醫師1招輕鬆搞定
婦人甲溝炎險截肢！凍甲痛到凍未條日醫師1招輕鬆搞定嵌甲凍甲痛到凍未條！如果不處理，可能會發炎疼痛、化膿、蜂窩性組織炎。日本皮膚科醫師也提供了緊急處置方式，貼貼膠帶就能減緩疼痛！
2024-02-24
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困擾多年的失眠耳鳴都解決了...就靠熱刺激這部位
困擾多年的失眠耳鳴都解決了...就靠熱刺激這部位【早安健康／井本邦昭】退休後幾年，晚上失眠的狀況讓我苦不堪言，開始服用安眠藥，正好從那個時候起我開始耳鳴。醫師建議我「熱刺激心口或肩胛骨中間應該對這種症狀有效.
2019-05-26
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強化社會安全網全民一起來！友善主動同理，接住身邊墜落的人
強化社會安全網全民一起來！友善主動同理，接住身邊墜落的人兒少暴力、隨機殺人事件等震驚社會的事件時有所聞，身而為人情緒反應在所難免，但不能僅止於震驚、悲痛，如何從源頭防止悲劇一再發生、強化社會安全網．．．．．．
2022-10-07
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黑咖啡降血糖？研究：空腹喝咖啡血糖會飆高！
黑咖啡降血糖？研究：空腹喝咖啡血糖會飆高！很多人會沖一杯咖啡來提神，早上一杯濃烈的黑咖啡十分振奮人心，但這樣可能會影響一整天的血糖數值。若在不對的時機喝下咖啡，咖啡會使血糖上升。
2023-10-17
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擊退疫情、預防重症，醫師建議這8類營養一定要吃！
擊退疫情、預防重症，醫師建議這8類營養一定要吃！
2022-09-23
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白頭髮才不會越拔越多，白髮不要拔的真相是這個！3招找回黑亮髮
白頭髮才不會越拔越多，白髮不要拔的真相是這個！3招找回黑亮髮拔白頭髮的時機，頭皮並不一定是處於乾淨的狀態，常常白頭髮一扯掉導致毛囊輕微出血或是產生傷口讓細菌跑進去感染，因此建議不要亂拔頭髮！
2024-01-03
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8成國人憂心肺部健康！避免疫情再起，做1件事比口罩有效
8成國人憂心肺部健康！避免疫情再起，做1件事比口罩有效早安健康發行人林文玲表示，很多醫師專家都表示，在很多方面洗手都是比戴口罩更為重要的防疫做法。
2020-09-30
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台北市生育補助加碼，第一胎4萬元全台最高！讀私幼每學年最高補助5．2萬元
台北市生育補助加碼，第一胎4萬元全台最高！讀私幼每學年最高補助5．2萬元提高生育補助第一胎補助4萬元將不回溯，適用今年4月4日以後出生新生兒；北市私幼補助也確定加碼補助每生每學年最高5萬2000元。
2023-03-22
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