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秋意漸濃，體內濕氣也漸濃？中醫教你遠離濕疹5大招
秋意漸濃，體內濕氣也漸濃？中醫教你遠離濕疹5大招濕疹就是濕氣太重，但不要胡亂地除濕，要對症下藥。遠離濕疹有5大招：少喝冰涼飲、少熬夜、洗澡水不宜過熱、隨時擦乾汗水、飲食要清淡，這樣才能有有效對抗濕疹。
2019-09-30
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頭痛到吃不下竟已腦出血！楊月娥看妹妹從中風到重生：50歲後更要誠實面對身體
頭痛到吃不下竟已腦出血！楊月娥看妹妹從中風到重生：50歲後更要誠實面對身體我直覺感到不對勁。今天午後傾盆大雨，氣溫驟降，我擔心是血壓高，就請妹婿還是讓妹妹接電話，催促她快去掛急診；她覺得以前也常頭痛，吃個止痛藥，睡一覺就好了。
2024-02-10
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動動大拇指提升腦血流量1.5倍，這樣做讓腦回春
動動大拇指提升腦血流量1.5倍，這樣做讓腦回春【早安健康／王貞潔編譯】你付錢的時候都是使用鈔票還是零錢付錢呢？你常使用提款機領錢嗎？這些日常生活常見的用錢方法，其實也與減緩頭腦老化息息相關！多利用零錢付錢、...
2016-05-20
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洗完碗只要多一步驟！讓水槽不藏細菌，隨時亮晶晶
洗完碗只要多一步驟！讓水槽不藏細菌，隨時亮晶晶清理水槽固定於每天晚餐過後清洗餐具、最後一次使用水槽時進行。鍋碗瓢盆大致清洗完成後，將過濾網裡的垃圾倒乾淨，再用洗碗精和海棉菜瓜布將排水口、三角盒、水槽全部刷洗
2018-06-28
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環跳穴是消水腫、排毒要穴！正確按摩環跳穴，告別臃腫大屁股
環跳穴是消水腫、排毒要穴！正確按摩環跳穴，告別臃腫大屁股「環跳穴」被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位！​想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的環跳穴穴道按摩法，其中
2025-02-17
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身體喜歡你多吃纖維！黑豆、地瓜等全食物能助眠
身體喜歡你多吃纖維！黑豆、地瓜等全食物能助眠【早安健康／林昕潔整理編輯】有經驗的父母都知道，如果孩子吃了太多不健康的零食或點心，晚上要哄他們上床睡覺就會是艱鉅的任務，卻很少成年人會認為甜食對自己也有相同影...
2016-05-28
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過年最怕親戚問東問西？醫師：3個開心穴道讓你心平氣和、笑臉迎人
過年最怕親戚問東問西？醫師：3個開心穴道讓你心平氣和、笑臉迎人平時處於高度工作、課業的壓力下，農曆過節返鄉還得面對親戚長輩，頻繁人際互動，讓人感到壓力倍增，可以做些甚麼準備來應對這些關心轟炸呢?
2022-01-30
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家長噩夢！時隔1年半，腸病毒71型再現蹤！羅一鈞：免疫債反撲警訊
家長噩夢！時隔1年半，腸病毒71型再現蹤！羅一鈞：免疫債反撲警訊衛福部疾管署今天公布國內新增2例腸病毒71型輕症確定病例。疾管署副署長羅一鈞表示，已有一年半未偵測到腸病毒71型，至今再次出現是個警訊。擔心新冠肺炎各項防疫措施
2023-03-15
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保暖「發熱衣」你穿對了嗎？3種錯誤穿法反而越穿越冷！
保暖「發熱衣」你穿對了嗎？3種錯誤穿法反而越穿越冷！發熱衣不是暖暖包，其實穿會「發熱」的原理在於發熱衣特殊的纖維，能吸附身體表面散發出的水蒸氣，吸附的水分子在移動時便會產熱，達到發熱效果。也就是說，如果發熱衣根本
2024-12-16
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頭暈心悸竟是因痔瘡導致貧血！醫師告訴你怎樣的痔瘡該看醫生
頭暈心悸竟是因痔瘡導致貧血！醫師告訴你怎樣的痔瘡該看醫生痔瘡是肛門良性疾病，並不是得了痔瘡就非得把痔瘡給處理掉，重點在於痔瘡會不會影響平時的生活。鍾雲霓醫師建議一些改善痔瘡的方法並介紹如何檢查痔瘡。
2020-07-01
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