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血管塞50%還無感?別只看膽固醇!醫教你打敗4大殺手活出超預期壽命
想像英國女王壽終正寢前還活力滿滿?醫師建議主動迎戰「4大殺手」,才能活出超預期壽命。其中,很多人血管都塞50%還無感,原來健檢不只要看膽固醇,其他指標也不能放過
2024-10-21
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泡泡尿是洗腎警訊?逆轉糖尿病腎病變的洗腎命運,掌握全新治療三大關鍵
2024-10-21
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子宮內膜癌三期...檢查才知體內毒素超標675倍!名醫曝最強7招解毒保命
毒素對於身體有很多壞處,那平時要如何防範呢?只要大家多注意以下幾點,我相信就可以防毒保命了。
2024-10-19
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秋葵治糖尿病?秋葵水降血糖?醫:先留意這些風險!
秋葵能降血糖嗎?秋葵的中藥藥用部位是秋葵子,主治咽喉腫痛、尿道炎、產後乳少、月經失調。研究認為秋葵的纖維及多醣類可能減少醣類吸收,建議整條攝取完整養分。
2024-10-19
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「鹽」重高血壓!心臟權威魏崢:3種食物讓你吃出病
吃太多鹹的食物,會讓身體水分滯留更多,主要是因為「鈉離子」的關係;鈉主要來自食鹽、海鹽等鹽類產品,味精、雞湯塊、醬油、烏醋、沙茶醬等調味料也都含有大量的鈉。
2024-10-18
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健走「降血糖」糖尿病不用打針了!3招聰明健走,膝蓋不痛又有感
2024-10-16
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要有好體力,啟動胺基酸平衡是關鍵!優蛋白+必需胺基酸,增肌更有力
2024-10-16
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類風濕性關節炎4大病徵!研究:這杯增6倍罹病風險
類風濕性關節炎症狀除了關節疼痛,也可能影響全身健康,研究更指出飲用含糖碳酸飲料,會提高女性類風濕性關節炎機率達6倍。多吃好油、蔬果、豆類有助對抗發炎。
2024-10-16
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要找回流失體力?啟動胺基酸平衡是關鍵!研究證實,優蛋白搭配「必需胺基酸」,提升肌肉量更有效!
日本專利胺基酸,一次攝取完整 9種必需胺基酸,蛋白質有助肌肉生長,小分子胺基酸好吸收
2024-10-15
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治療失智症中醫幫大忙!「4大活腦穴位」增加大腦血循、延緩退化
失智症和腦部血液循環不佳也有關!中醫師分析,喝茶、「4穴位」從頭按到腳,都有治療奇效,能促進腦部活動、增強血液循環,延緩失智症的發生。
2024-10-14
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