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讓候診變成更好的健康時光:HTV 健康聯播網打造全新就醫體驗
永悅健康與台中市大臺中診所協會聯手打造的 HTV 健康聯播網,透過這些專業內容,讓民眾在候診時可以自然吸收日常保健知識,使整體就醫體驗更優質、舒適與專業。
2025-12-12
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余天證實罹癌!看懂8種高風險徵兆,飲食這樣吃防復發
77歲余天今(12)參加「鑽石舞台演唱會」記者會,透露自己這些日子除了開過白內障手術,還意外發現有攝護腺癌,所幸確診後已馬上安排開刀摘除攝護腺。
2025-12-12
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45~55歲才是大腦全盛期!腦科醫師:做1件事年過60大腦也能穩定成長
以這樣的本性為基礎,長大之後,隨著生活環境或職業、人生經驗,以及用腦方式等因素不同,大腦會變得別具個性。漸漸地,大腦會出現和主人相似的長相或個性。
2025-12-11
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想變易瘦體質?醫曝高效燃脂靠「升級粒線體」讓代謝飆升
隨著年紀增長,減重越來越難、體力越來越差,就算睡飽了還是覺得累?問題可能出在粒線體!醫師分享高效燃脂靠「升級粒線體」2心法,讓代謝飆升,輕鬆養成易受體質!
2025-12-11
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狂瘦17公斤、血壓藥少吃一半!阿嬤醫師「越跑越年輕」7要領
有「超馬醫師嬤」之稱的張淑鳳醫師跑過近百場賽事,她指出「慢性病患者」更該慢跑。心臟內科權威侯嘉殷醫師,體型較胖且有高血壓,開始跑步後,8個月就減掉了17公斤。
2025-12-11
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70歲最怕衰弱症3指標快測!醫列「5大長壽好食」防衰抗肌少
隨著年齡漸長,高齡者漸漸營養不良的案例眾多。日本醫師平澤精一因此建議,高齡者平時飲食除了營養均衡外,一定要留意蛋白質、礦物質鋅、抗氧化物等3大類營養素護健康。
2025-12-10
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膝蓋痛免跑醫院免打針!名醫推「一條毛巾」在家做就能治痠痛
因為膝蓋疼痛到醫療機構求診時,通常都會先開減輕疼痛的消炎鎮痛劑,或是可能會推薦針劑治療、電療治療。但日本的骨科名醫黑澤教授卻不建議,為什麼?
2025-12-09
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【活動】一步一展望、一棒一希望:以生命長跑陪伴肺癌病友,讓希望在每一步之間延續
台灣百靈佳殷格翰首度發起「一步一展望 一棒一希望」肺癌線上希望串聯路跑活動,攜手運動筆記號召全民以行動陪伴病友走過抗癌旅程。
2025-12-09
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年輕人為何有「老人味」?快戒這些催味食物,5招天然消體臭
不到40歲卻常飄異味?呂美寶營養師指出,高壓與外食讓身體提前氧化、代謝失衡,易出現「老人味」。擺脫體味不必靠香水,從飲食與腸道調整入手,才能啟動體內除臭機制。
2025-12-08
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別只怕骨鬆!五大專家揭「肌骨共弱」現象,身體其實正在亮紅燈!
國人65歲以上肌少症盛行率為2成左右,肌少症也在2016年開始被列入「疾病」治療。肌少症是最容易被忽略的健康危機,到底哪些人容易會有肌少症問題?他們又該如何預防
2025-12-08
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