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「通血食物」的搜尋結果
搜尋到 13 篇相關文章與影音
消水腫治腳臭!外用內服的萬用藥草:檸檬香茅
【早安健康/張維庭編譯】夏天常覺得太熱食慾不振、整天坐在辦公室裡缺乏運動,血液循環不良,全身痠痛又昏昏沉沉?這時不妨在料理中加入檸檬香茅,或是以檸檬香茅泡茶,富...
2016-06-28
血管回春操+5種通血食物,血管自然年輕
【早安健康/林明慧編譯】血管,會因為飲食作息不正常、年齡增長等各種原因導致變硬,使得血液流動受到阻礙,造成必要氧氣、營養素、熱能等難以輸送至細胞,體內的二氧化碳...
2016-06-17
紅糖的葡萄糖是白糖的30倍 對寒性經痛有溫通止痛的效果
生理痛時喝杯紅糖水吧! 紅糖所含的葡萄糖是白糖的30倍,可以在胃腸道被人體迅速吸收後轉化為熱能。而且紅糖屬於溫性,只要喝碗紅糖水就可以迅速讓全身溫暖發熱,對於寒...
2014-11-03
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