早安健康
熱門關鍵字：

「辦公室」的搜尋結果

搜尋到 931 篇相關文章與影音
頭痛、暈眩和肩頸僵硬有關係！瑜伽「牛面式」暢通氣血，鬆開僵硬消疲勞
頭痛、暈眩和肩頸僵硬有關係！瑜伽「牛面式」暢通氣血，鬆開僵硬消疲勞使用電腦、閱讀書報，認真投入工作時總不自覺地脖子前傾，脖頸和肩膀緊縮，導致血液循環不好，不僅痠痛找上門來，有時甚至會造成疼痛，時間一長還會演變成頭痛、暈眩！
2023-03-06
50550
吃菠菜杏仁、眨眼1分鐘…藏醫6招讓大腦到眼睛都年輕不老！
吃菠菜杏仁、眨眼1分鐘…藏醫6招讓大腦到眼睛都年輕不老！英國《每日郵報》曾公布一張器官衰退時程表，肝臟最厲害要到七十歲才開始老化，男性攝護腺五十歲後走下坡。眼睛部分不分男女，表定老化時間是從四十歲開始。當然這類衰老圖
2023-03-05
32576
頂尖運動員私房消疲勞3寶！高效睡眠攻略喚醒成長激素「超恢復」
頂尖運動員私房消疲勞3寶！高效睡眠攻略喚醒成長激素「超恢復」運動員日復一日接受激烈的訓練，雖然他們不會因體力下降而感到疲勞，但由於接受的是高強度的訓練，所以仍需努力消除由訓練所帶來的疲勞。
2023-02-18
18895
情人節必學兩招開運 3生肖單身運勢旺，打火機、餅乾竟能吸桃花
情人節必學兩招開運 3生肖單身運勢旺，打火機、餅乾竟能吸桃花每年2／14一到，老夫老妻、情侶們都紛紛上街慶祝西洋情人節，但要是沒有另一半可以享受情人節氣氛，也不用太灰心！命理專家點出2023年3個生肖在情人節財氣超高漲！
2023-02-14
27468
小心隱藏版肥胖，我是泡芙人嗎？四大指標自我評量
小心隱藏版肥胖，我是泡芙人嗎？四大指標自我評量許多人減肥時，會死死盯著體重計上的數字，每天的心情都隨著增跌的數字起伏。不過，卻有醫師提醒，肥胖不能只看體重判斷，就算看起來瘦、體重很輕，也可能成為「瘦胖子」。
2023-02-14
39733
向大師致敬！各界追憶星雲大師：行善謙虛，是最慈悲的人生智慧
向大師致敬！各界追憶星雲大師：行善謙虛，是最慈悲的人生智慧星雲大師圓寂，令各界人士感念不已，資深媒體人陳文茜、沈春華，企業家李開復、藝人況明潔紛紛發文緬懷與大師的互動點滴，深刻動人。李開復感佩星雲大師讓他昏聵的心靈醒了
2023-02-09
51876
初代「星期三」爆中風離世！高血壓加上吸菸中風機率恐暴增
初代「星期三」爆中風離世！高血壓加上吸菸中風機率恐暴增以經典電影《阿達一族》角色為主角的美劇《星期三》爆紅。不料，該劇的原版主演、魔性舞蹈鼻祖 Lisa Loring日前卻傳出因吸菸、高血壓等因素而中風離世
2023-02-02
62545
消滅痔瘡可以連麻醉都不用？4方法對付「內痔、外痔」這樣做
消滅痔瘡可以連麻醉都不用？4方法對付「內痔、外痔」這樣做
2023-01-16
157645
新年新目標都有睡飽和減肥！成功關鍵在3個改變：連癌症、三高都遠離
新年新目標都有睡飽和減肥！成功關鍵在3個改變：連癌症、三高都遠離許多民眾會在新年許下想要達成的新目標與心願，根據調查，第一名的願望就是平安健康。為了達成該願望，或許在新年訂下規律運動、多吃植物性飲食、睡眠充足等3大目標超重要
2023-01-11
19800
無症狀感染的傳染途徑大公開！專家點名這幾個地方快消毒
無症狀感染的傳染途徑大公開！專家點名這幾個地方快消毒台灣自新冠疫情以來，確診個案數已正式突破900萬例。而能造成這樣迅速擴散、且大規模的疫情，則和「無症狀感染源」脫不了關係。
2023-01-08
1060157