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指甲變色不是灰指甲？4狀況可能是不會癢的香港腳嚴重得截肢
指甲變色不是灰指甲？4狀況可能是不會癢的香港腳嚴重得截肢香港腳是常見的皮膚疾病之一，不過，部分民眾無感，根本不知自己已罹患香港腳。日本專家指出，其實香港腳意外的常見，並且有一種人要特別小心，避免截肢風險。
2021-08-17
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頭痛怎麼辦？從快速止痛到預防，最完整的頭痛舒緩與應對指南
頭痛怎麼辦？從快速止痛到預防，最完整的頭痛舒緩與應對指南經常偏頭痛或緊繃型頭痛怎麼辦？早安健康統整哈佛醫學院與梅約診所衛教資訊，帶你看懂頭痛原因、常見類型比較表，立即看最完整的頭痛預防指南！
2026-05-21
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深蹲真的能降血壓？90歲藥師媽天天練這動作十年免吃血壓藥
深蹲真的能降血壓？90歲藥師媽天天練這動作十年免吃血壓藥《英國運動醫學雜誌》實證：深蹲等運動能降血壓！大腿肌肉是人體第二心臟，不僅能幫心臟減輕負擔，更能促使血管釋放一氧化氮。趕緊查看安全「扶椅深蹲」3步驟安心降血壓！
2026-05-26
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每天8動作，刺激解毒的肝膽經絡、舒暢全身氣血
每天8動作，刺激解毒的肝膽經絡、舒暢全身氣血108拜則是透過所謂跪拜之反覆性的屈身運動，柔軟全身關節，活化臟腑，使得氣血在經絡中暢通無阻地循環。
2015-12-02
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壓力大狂掉髮？醫曝玩「皮克敏」竟有救！3大落髮真相拯救毛囊
壓力大狂掉髮？醫曝玩「皮克敏」竟有救！3大落髮真相拯救毛囊很多人壓力大導致頭髮掉不停！怎麼辦？皮膚科醫師的最新答案可能是「去玩皮克敏」！為什麼光玩遊戲就有奇效？醫師分析3大落髮真相救毛囊！
2026-04-20
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女性沒抽菸嚼檳榔也得口腔癌！5大警訊與嘴破差異不可不知
女性沒抽菸嚼檳榔也得口腔癌！5大警訊與嘴破差異不可不知口腔癌並非男性的專屬疾病，最新數據顯示，初診斷口腔癌的女性約有11%，且多數無菸酒、檳榔習慣。女性口腔癌好發於舌頭及牙齦，發病中位數為66歲。
2026-05-25
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頭痛該熱敷還冰敷？4症狀區分偏頭痛、緊張型頭痛，舒緩方式大不同
頭痛該熱敷還冰敷？4症狀區分偏頭痛、緊張型頭痛，舒緩方式大不同運動受傷、腰酸背痛時，冰敷、熱敷是不少民眾舒緩患部不適的手段，慢性頭痛也能用這種方式舒緩嗎？日本產業醫師池井佑丞解析，頭痛種類不同，舒緩方式也不同。
2023-03-10
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愈活愈年輕！醫揭「一成分」助更新粒線體，3類食物補充
愈活愈年輕！醫揭「一成分」助更新粒線體，3類食物補充疲勞老化的關鍵在粒線體失能！研究指出，透過腸道菌轉化「尿石素A」能啟動粒線體自噬與細胞更新。本文教你如何透過飲食養菌，打造高能量抗老體質。
2026-05-23
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你其實已經「中毒」了？出現10個徵兆代表身體該排毒了！
你其實已經「中毒」了？出現10個徵兆代表身體該排毒了！心、肝、肺、腎、腸，24小時運作排毒後也是會累的，當它們不堪負荷時，會跟身體打暗號。我們要怎麼知道它們何時需要「支援」呢？其實可以透過一些徵兆來觀察喔！
2024-09-12
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腎臟老化不可逆！腎臟科權威6秘訣幫肝腎排毒
腎臟老化不可逆！腎臟科權威6秘訣幫肝腎排毒身為國內毒物科與腎臟的權威，顏宗海醫師總是不厭其煩的說顧腎「真的沒有特效藥或作法」，說很有效的那才更要小心。但但「防毒」的心不可少
2022-11-18
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