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誰該吃葉黃素？你該知道保護眼睛的四件事
市售葉黃素產品眾多，消費者挑選時，除了確認葉黃素的成分是否足夠外，也可以透過「原料來源」看出端倪，像是FloraGLO® 專利游離型葉黃素與ZeaONE®。
2021-05-27
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雨衣、護目鏡防疫？怕病毒緊黏你，外出衣物、鞋子選這種更好！
還是有不少民眾會有外出上班或辦事的需求。在無法避免的外出或與他人接觸的狀況下，除了戴好口罩、維持人與人的安全距離，穿搭、配件還有什麼可以注意的呢？
2021-05-22
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飛蚊症會失明嗎？醫：飛蚊症4大危險族群當心
飛蚊症是玻璃體內出現混濁物，飛蚊症也可能是嚴重眼疾的初期症狀，例如視網膜剝離、玻璃體出血、或脈絡膜視網膜發炎，飛蚊症的患者中，有哪些族群該特別小心？如何預防？
2021-04-16
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一天一顆蛋預防白內障，還可提高肝機能
【早安健康／張維庭編譯】喜歡吃雞蛋嗎？雞蛋有著各式各樣的料理方法，光只是煮成水煮蛋灑點鹽就無比美味，是居家常見食材，而且還含有豐富的營養價值，鐵質是菠菜的2倍，...
2021-04-14
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吃堅果降低黃斑部退化風險！保護視網膜、視神經也不能缺少這食物
食物之中容易取得與方便即食的堅果，內含豐富維生素E，更是人體攝取的重要來源，補充足夠堅果助於人體吸收維生素E保護眼睛。
2021-04-13
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節食、喝冰飲...當心眼睛氣血不足！中醫4原則+1茶飲抗乾眼、飛蚊症
2021-03-25
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頭墊高仰躺、健走都能降低眼壓！搭配菠菜等5蔬果防青光眼效果更佳
想預防青光眼要注意眼壓，但你知道生活中哪些行為最容易影響眼壓嗎？又有哪些食物有助預防是神經受損呢？趕緊跟著日本眼科名醫一起來了解！
2020-11-11
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手搖杯越喝越想睡！枸杞菊花茶明目養肝，5穴位舒緩眼痠疲勞
現在大家時常滑手機，眼睛容易痠澀、疲勞。其實不只是眼睛長時間使用的問題，就中醫來看，身體各處機能是連貫的，壓力大、太晚睡會使肝休息不足，連帶影響到眼睛健康。
2020-04-22
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預防多種癌症、護眼強骨骼！熱熱吃更好的5種蔬菜
不是所有的食材生吃都營養最豐富！有些蔬菜經過烹煮，能夠破壞它們堅固的細胞結構，並讓人體更容易吸收其中的營養素。而且，加熱也可能增加某些營養素的健康效果喔
2020-04-06
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眼睛白屑不是眼屎、竟是睫毛長滿蟲！這族群80％有蟲寄居
經常眼睛乾澀、搔癢，甚至長針眼，而且症狀反覆，難以完全痊癒？當心可能是蟲蟲在你的睫毛處安營紮寨！醫師指出，有4種人要特別注意，並提供了簡單方法改善。
2020-03-15
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