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忽冷忽熱沒在怕！3步驟整理打造「不換季衣櫃」，這3種衣服最好直接丟掉
實際執行衣物換季時難免困難重重。日本專家自40歲起就採用不換季的衣物斷捨離法，在他的世界裡，一個衣櫃就夠用，換季只需「調動衣物、收納盒位置」即可，簡單又方便。
2025-01-15
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只要3步驟，腰部以下一次瘦！最難瘦的大腿內側也KO
粗粗大腿及壯碩的臀部容易成為視覺焦點，讓許多漂亮的衣服穿起來比例不好看，日本瑜珈老師推薦一個簡單的動作，躺著扭扭雙腿，幫助同時鍛鍊腿部、臀部肌肉
2025-01-03
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枕頭泛黃異味怎麼洗？2招枕頭清洗法，頭皮臭、口水漬輕鬆除乾淨
每天和你相親相愛的枕頭，卻會因為差勁的生活習慣變成細菌溫床！日本達人介紹從生活習慣下手，改善枕頭的泛黃、發臭，再教你怎麼在家也能輕鬆洗枕頭，遠離不衛生！
2024-09-18
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下雨衣服好難乾？3招自製晾衣神器，雨天晾衣速乾沒怪味
衣物遲遲無法被風乾，甚至逐漸開始產生異味?日本家事達人推薦簡單的方法，將久經風霜、準備丟掉的衣架簡單凹折再利用，折成方便吊掛衣物又能讓衣物更通風的形狀！
2024-07-26
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除濕機這樣用才對！譚敦慈公開最強除濕術
2024-07-23
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羽絨衣烘乾、晾乾「1神物」避免洗後結塊！羽絨扁掉就靠這招恢復蓬鬆
洗乾淨的羽絨服該如何烘乾、晾乾，羽毛才不會結塊、甚至壞掉、發臭、長黴菌？
2024-03-21
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羽絨衣裡面穿什麼最暖？實測溫度最高的穿法勝出
想要保暖怎麼穿？羽毛、羊毛材質的保暖衣物和被子都要靠體溫加熱才能隔絕冷空氣，因此羽絨衣、羽絨外套、羊毛被等保暖衣物裡面，盡量穿薄一點才能有效保暖。
2024-02-27
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衣服好找又好收！衣櫥醫生：只要4步驟，讓衣櫃再也沒有亂的一天
如何維持衣櫃整潔？只需要四步驟就能達成：｢整理、收納、歸位、維持」，按部就班執行，你家衣櫥從此不再塞爆混亂。
2024-01-01
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牛仔褲怎麼洗才不褪色不變形？Levis執行長曝奇葩清潔法：肥皂搞定
為了不讓牛仔褲變形、褪色、皮標破損，許多民眾都在清洗上煞費苦心。Levi's執行長透露自己幾乎不洗牛仔褲，若真的覺得很髒，則會「穿著褲子進浴室」。
2023-11-01
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醫師實測：8款國民美食害血糖狂飆，這吃法準備糖尿病！降糖6招有解
台灣民眾再熟悉不過的國民美食，不過若未超加節制，身體可就要抗議了。有醫師夠瑱透過連續性血糖偵測儀監測自我血糖波動，發現碗粿、肉包和燒餅夾蛋等食物的血糖波動相當大
2023-08-25
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