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六都最胖城市每10人有4個胖子！來學醫師用211餐盤瘦20kg不復胖
六都最胖城市每10人有4個胖子！來學醫師用211餐盤瘦20kg不復胖常有網友調侃：「台南是個連空氣都充滿糖分的都市」。雖然是調侃，不過根據體育署的最新調查，台南的肥胖、過重人口竟為台灣六都之冠，位居全縣市第4名！
2021-11-22
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70歲失智後還能考上大學，嘉義阿公這樣逆轉失智
70歲失智後還能考上大學，嘉義阿公這樣逆轉失智失智症是一種漸進性的退化，家中長輩出現記憶力減低、常忘東忘西時，就應該要提高警覺。專家整理預防失智的5個方法，別讓失智找上門！
2018-05-23
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每週4顆雞蛋，代謝症候群風險降54％！還助預防貧血，原因在這
每週4顆雞蛋，代謝症候群風險降54％！還助預防貧血，原因在這雞蛋是蛋白質攝取的主要來源之一，最近英國一份報告更指出，吃雞蛋的人飲食通常較為均衡，女性罹患貧血的機率，也會大幅下降。
2020-10-22
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前行政院長陳冲腦出血中風！保命必知中風前兆4字訣
前行政院長陳冲腦出血中風！保命必知中風前兆4字訣隱性腦梗塞是指不會伴隨半身麻痹、手腳發麻等重度症狀的腦梗塞。有的甚至完全沒有出現任何症狀。不過，若置之不理，有30%的人會提高發生腦梗塞的風險（5年內）。
2018-12-21
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脈差大就是動脈硬化？正確量血壓提早警覺｜洪惠風醫師｜破解健康密碼
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2019-01-27
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練肌肉激發抗老荷爾蒙，補骨、抗癌、降血脂！名醫推薦這招最有效
練肌肉激發抗老荷爾蒙，補骨、抗癌、降血脂！名醫推薦這招最有效促進新的肌肉細胞生成。兒童和青少年需要生長激素才能成長、發育；成年人需要它才能維持年輕，自然醫學博士陳俊旭說明，這就是為什麼運動的人，看起來比較年輕、生理比較健
2025-03-13
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壓力肥剋星！雙效合一彈性減重　告別嘴饞的輕盈新選擇
壓力肥剋星！雙效合一彈性減重　告別嘴饞的輕盈新選擇減重藥物各有特色，可以單純口服、單純針劑，只要醫師評估許可，也可以結合口服與針劑的「併用療法」，用更有效率的方式減重。
2025-01-22
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全身不只有腦部會中風！「3補3降」飲食法穩血壓
全身不只有腦部會中風！「3補3降」飲食法穩血壓常見中風類型除了腦中風，還有眼中風、子宮中風、腿中風等，日常飲食注意補鎂、補鉀、補維生素、降壓、降脂、降低血液黏稠度等方法，有助預防中風。
2018-02-27
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練呼吸就能瘦小腹！韓中醫教你縮小腹呼吸，效果更甚仰臥起坐
練呼吸就能瘦小腹！韓中醫教你縮小腹呼吸，效果更甚仰臥起坐不少人可能正在嘗試每天做仰臥起坐或其他針對腹部肌肉的訓練，希望能夠去除小腹，但小腹源自於體脂肪，而想要降低體脂肪則必須透過全身性的運動。
2023-05-18
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只有一邊頭在痛就是偏頭痛？醫列3大辨識重點：畏光怕吵也是特徵！
只有一邊頭在痛就是偏頭痛？醫列3大辨識重點：畏光怕吵也是特徵！在下午的門診，有位小姐扶著頭走入了診間，她表示她有偏頭痛，這次痛是大概左邊太陽穴的位置，今天中午開始有點痛，問起了小姐為什麼覺得自己是偏頭痛，小姐很理所當然地表
2023-07-11
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