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遠離糖化、動脈硬化！40歲後想老得比別人慢，早餐別碰這3樣
遠離糖化、動脈硬化！40歲後想老得比別人慢，早餐別碰這3樣和身旁同年齡的同學、朋友相比，為什麼有的人看起來就是比較年輕呢？日本醫師指出，臉部老化是從血管老化開始，若要減緩自己的老化速度，也要留意早餐吃的餐點是否妥當。
2024-10-31
不吃甜也得糖尿病！愛吃1食物增39％風險，這些原因慘讓胰臟「罷工」
不吃甜也得糖尿病！愛吃1食物增39％風險，這些原因慘讓胰臟「罷工」「不吃甜」就不會得糖尿病，這可是錯誤的觀念！譚敦慈分享，有親戚不愛吃甜食，某天突然發現單側手腳不能動，檢查出來竟然是糖尿病併發的神經病變，甚至被判定為身障者！
2024-08-23
長期胸悶怕罹肺癌，才知飯後1習慣害慘她！吃飽飯做5件事最傷胃、傷胰臟
長期胸悶怕罹肺癌，才知飯後1習慣害慘她！吃飽飯做5件事最傷胃、傷胰臟飯後1到2小時是腸胃道消化吸收的關鍵時間，腸胃道需要大量血液來運作，這時候如果做五種常見的NG行為，都很容易影響消化和吸收、帶來不適感。
2024-08-02
咖啡別喝錯！日本醫師揭「6個最傷大腦飲食習慣」不想失智趕快戒
咖啡別喝錯！日本醫師揭「6個最傷大腦飲食習慣」不想失智趕快戒早上都會來杯咖啡嗎？日本防失智專家列出預防失智該改變的6個習慣，其中一項竟指出「咖啡如果喝錯了」，有可能增加罹患失智症的機率！
2024-07-30
「2天喝1瓶」30歲就重度脂肪肝！醫師點名2健康飲品竟比奶茶更肥
「2天喝1瓶」30歲就重度脂肪肝！醫師點名2健康飲品竟比奶茶更肥蔬果攝取不足是現代人的通病，不少人為此購買超商果菜汁想補充一下，不過減重專科醫師提醒，超商常見的果菜汁竟「比奶茶還甜」，一瓶喝下肚就佔了7成每日糖份建議攝取量！
2024-07-29
38歲就腎衰竭…愛喝1杯惹大禍！減糖護腎3策略，這類人牛奶也該少喝
38歲就腎衰竭…愛喝1杯惹大禍！減糖護腎3策略，這類人牛奶也該少喝酷夏來臨，民眾常選擇冰涼飲料消暑解渴，卻忘記不少飲料含糖量高，不只影響血糖，還讓糖尿病、腎臟病等危機找上門！
2024-07-03
你的代謝罷工了？身體出現8種警訊，當心下一步就是糖尿病！
你的代謝罷工了？身體出現8種警訊，當心下一步就是糖尿病！怎麼感覺容易越吃越胖，好像代謝罷工了？醫師提醒，有胰島素阻抗的人往往症狀不明顯，直到健康檢查才發現疾病慢慢找上門，如果再不留意8大警訊，當心下一步就是糖尿病！
2024-07-02
22歲男4個月狂掉20kg…腎功能剩3成！愛1杯恐大增腎病、胰臟癌風險
22歲男4個月狂掉20kg…腎功能剩3成！愛1杯恐大增腎病、胰臟癌風險糖尿病已是台灣國民病之一，不只中高年齡層，就連22歲壯男都可能因為喝飲料，導致4個月莫名瘦了20kg，後來才發現是喝出慢性腎臟並、腎衰竭險洗腎！
2024-06-27
才36歲就有尿糖、腎臟也受損！每天喝這杯代水成糖尿病主因
才36歲就有尿糖、腎臟也受損！每天喝這杯代水成糖尿病主因一名36歲男子受頻尿所苦、睡眠也受影響，就醫竟發現糖化血色素高達13％，卻渾然不知有罹患糖尿病！醫師分析，工作口渴就喝店家免費提供的含糖紅茶、少喝水是原因！
2024-06-03
她起床心悸以為甲狀腺出事，醫揭1症狀已中度糖尿病！還有3疾病也會
她起床心悸以為甲狀腺出事，醫揭1症狀已中度糖尿病！還有3疾病也會心悸常與甲狀腺亢進產生聯想，但也可能是其他疾病的警訊！一位30多歲女子起床後常出現心悸症狀，同時感覺特別口渴，需要大量喝水才能緩解，檢查後才發現竟是糖尿病惹禍！
2024-04-19