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慢性傷口怎麼顧?糖尿病足如何防感染?醫師圖文教你減痛又加速癒合
「出現慢性傷口時,通常代表身體有些潛在的疾病。」慢性傷口,是指有些傷口該癒合了卻沒有癒合,一般文獻上會定義大概6週甚至3個月,該癒合卻沒有癒合的傷口。
2022-05-09
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腰圍變粗…別怪給大餐!「纖維小小兵」搶救體內環保
若是在生活中真的吃不夠,或經常與朋友聚餐而無法遵循,不妨嘗試添加纖維的飲料、保健食品補充膳食纖維攝取。
2022-03-15
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吐司、義大利麵蛋白質比飯多!營養教授精選滿分菜單還能消疲勞
一開始要先介紹能充份攝取蛋白質的早餐、中餐、晚餐的理想菜色!
2023-10-05
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金棗柑橘類營養第一,春節吉祥果抗癌、防高血壓
宜蘭盛產金柑,是蘭陽地區有名的伴手禮,金柑成熟期在農曆年前後,產期在每年11月至隔年3月,過年時供桌常看到帶葉的金柑鮮果串或是結實累累的金柑應景盆栽
2024-02-09
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好萊塢御用營養師推薦:回到18歲的9種食物
【早安健康/徐右祐整理】隨著年紀增長,許多肌膚問題紛紛開始拉警報。很多人砸大錢購買保養品希望永保青春外貌,而肌膚狀況卻往往不給面子,還是持續走下坡。其實,除了苦...
2016-03-13
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得舒飲食法:2018蟬聯No.1飲食法,降血壓兩周見效
得舒飲食怎麼吃?得舒飲食被認為有助改善高血壓,其最大的特徵在於,以低脂飲食為基礎再加上攝取膳食纖維與具排鹽效果的礦物質,能夠幫助控制血壓。
2018-01-11
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金正恩傳出病危!三代都面臨心血管病,但背後推手絕不只遺傳
36歲的北韓領導人金正恩,日前動了心血管手術,這幾天一度傳出命危搶救中。金正恩心血管疾病問題,可能與長期抽菸、肥胖和過度勞累等原因相關
2020-04-22
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糖尿病患者注意!夏天進出冷氣房小心周邊神經病變
糖尿病患者因為血管變硬、失去彈性,因此在冷熱溫差調節上原本就不如平常人反應快。對付周邊神經痛困擾,糖尿病患者平時可做好足部保養及保暖。
2017-07-23
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夏天吃冰小心血壓反飆高!改吃這幾樣降火又健康
滿身大汗時吃冰或冷飲降溫,會造成汗孔閉塞無法排出熱量,還會使血管收縮導致頭痛頭暈、血壓高。喝溫熱綠茶、辛辣料理能出汗降火氣,夏天的菠菜白菜黃瓜都能退火
2017-07-12
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經絡穴位大百科!100個穴位×54種常見症狀
經絡穴位大百科集結54種常見症狀與100個穴位,對照穴位插圖與文字說明,隨時隨地按壓穴位,可改善三高、癌症、肥胖、自律神經、肩頸痠痛、生理痛、更年期等問題。
2017-11-21
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