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搜尋到 1527 篇相關文章與影音
吃飽就想睡是血糖作祟!喝「蘋果醋」穩定血糖又降血壓
近年研究發現,吃飽愛睏的問題很可能是因為我們體內血糖急速上升又下降造成的,而針對這樣的問題,日本醫學博士特別推薦自製一種美味飲料,能幫助控血糖又能降血壓!
2019-12-20
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糖尿病竟也跟低體溫有關!3招祛寒增代謝、充分燃燒血糖
現代人患糖尿病的比例越來越高,據統計,台灣目前糖尿病患者超過150萬人。糖尿病已經成為全球最普遍的疾病之一。
2019-12-14
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比秋葵水更有效的降血糖4要點!低GI水果清單快筆記
2019-11-16
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控血糖也防中風!這蔬菜有類胰島素成分幫你穩血糖
糖尿病是種代謝症候群,可能引起腦中風、冠狀動脈心臟病等併發症。菠菜的類胰島素成分能控制血糖,維生素B群與大蒜搭配食用,可以消除疲勞
2019-11-09
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吃飽想睡不是懶,你可能有「隱性低血糖」要留意糖尿病風險!
就算測量血糖當下數值正常,也未必代表安全、無糖尿病之虞,日本診所院長強調,如果經常飯後愛睏、睡覺流汗,則可能有「隱性低血糖」問題正發生,喝牛奶竟可能改善!
2019-11-05
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糖尿病飲食怎麼吃?發現糖尿病前兆,這些降血糖明星食物快筆記!
糖尿病其實是一種生活習慣病,七個能幫忙控制血糖的食物,幫助控制糖尿病、預防高血糖。山藥幫助身體調節血糖,洋蔥有助血糖利用,蘋果能延後飯後血糖上升等等。
2019-09-10
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疲憊易累不是懶,是血糖失控!早餐這樣吃,血糖穩定一整天
醣管理能提供糖友穩定吸收的葡萄糖,穩穩地讓葡萄糖進入細胞裡,血糖就能平穩,不再忽高忽低,對身體產生穩定的體力與能量 ,就能讓糖友有好精神和好體力。
2019-08-08
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控血糖第一口先吃菜?錯!名醫洪建德:先吃肉控糖效果更佳
洪建德醫師在三十年臨床工作中,推廣「肉→菜→飯」飲食法,因為「胺基酸」是關鍵。
2019-07-04
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血糖高易罹癌!研究:糖尿病患6種癌症風險都高2倍
美國一項研究指出肝癌、胰臟癌、子宮內膜癌、大腸直腸癌、膀胱癌與乳癌,風險都比一般人高出2倍以上,其中以肝癌最多。
2019-07-03
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果菜汁瘦身法爆紅!關鍵營養控血糖,月瘦3kg不挨餓
研究發現,血糖容易上升和肥胖息息相關,因此控糖有助防發胖,而日本節目實測,餐前喝一杯果菜汁,一個月就讓來賓瘦了3.8kg,關鍵就在有助控血糖的「茄紅素」!
2019-07-01
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