早安健康

「血糖」的搜尋結果

搜尋到 6325 篇相關文章與影音
名醫揭洗腎禍因不只吃太鹹！3招抗老降血糖，腎臟好用一輩子
名醫揭洗腎禍因不只吃太鹹！3招抗老降血糖，腎臟好用一輩子台灣慢性腎臟病盛行率僅次日、美，想保障腎臟健康，飲食上就需要留意攝取蛋白質、各種蔬果，並用燕麥等未精製全穀雜糧替代精緻澱粉。
2023-08-29
344796
台灣「洗腎王國」元兇！醫師5招逆轉高血糖洗腎遠離我
台灣「洗腎王國」元兇！醫師5招逆轉高血糖洗腎遠離我
2023-08-04
2817758
地瓜吃錯竟讓血糖失控、胃酸逆流！2樣配著吃幫助消化不脹氣
地瓜吃錯竟讓血糖失控、胃酸逆流！2樣配著吃幫助消化不脹氣超級食物「蕃薯」好處多多，甚至還有人把蕃薯當作飯的替代品食用。不過對於消化不良，以及患有糖尿病的患者而言，蕃薯卻可能反倒引發不適，甚至成為健康的殺手。
2023-06-23
426501
小心內臟脂肪讓心臟病機率飆5倍！3個穴道降血糖、血脂、血壓
小心內臟脂肪讓心臟病機率飆5倍！3個穴道降血糖、血脂、血壓三高指的是：『高血糖』、『高血脂』、『高血壓』。這三種看似關聯性不大，但其實對身體的傷害息息相關。
2023-06-19
45757
胰島素降低血糖，抗糖尿病還有這些隊友幫忙抑制升糖激素！
胰島素降低血糖，抗糖尿病還有這些隊友幫忙抑制升糖激素！糖尿病患者病情不斷加劇，可能需要持續施打胰島素，但近年研究發現，透過抑制體內「升糖激素」的分泌，也可能有助於糖尿病情，日本糖尿病醫師推薦吃菇類、藻類等好食來做到
2023-06-10
117555
甜食竟引低血糖、失去知覺！專家：運動前忌做一事！若進食要選這時段
甜食竟引低血糖、失去知覺！專家：運動前忌做一事！若進食要選這時段專家分享，家人因怕自己在跑步時低血糖，刻意吃了一大碗很甜的冰淇淋。沒想到運動時竟在步道昏倒、失去知覺，幸好有路人協助緊急送醫才安然無恙。她推測是反應性低血糖所致
2023-05-23
39654
1天吃1餐竟吃出糖尿病！餓過頭再吃恐血糖急飆，醫：2大NG習慣要注意
1天吃1餐竟吃出糖尿病！餓過頭再吃恐血糖急飆，醫：2大NG習慣要注意「早午餐一起吃，減少熱量容易瘦」是許多民眾對斷食、減重的想像。然而若飲食習慣不當恐反倒對人體造成傷害。專家分享案例，20多歲身材纖細女子竟有膽沙、糖尿病前期症狀
2023-05-10
199036
空腹血糖正常卻已糖尿病前期？醫解答為何「飯後血糖」更重要
空腹血糖正常卻已糖尿病前期？醫解答為何「飯後血糖」更重要但是阿姨的問題是，為什麼平常血糖測起來是正常，而健康檢查的糖化血色素卻是有問題的呢，這時我們告訴阿姨，如果平常大家想篩檢血糖的話，測飯後血糖比測飯前的還要更重要
2023-03-16
74769
血糖管理學二：管理體態從血糖監測開始！一招看懂飲食、運動哪裡出錯
血糖管理學二：管理體態從血糖監測開始！一招看懂飲食、運動哪裡出錯精緻醣類攝取過多，血糖短時間內大幅波動，容易囤積過量脂肪。管理血糖是達成健康體態的第一步，透過兩週的血糖記錄與探索，以個人化分析幫助了解飲食與與血糖之間的關係
2023-01-05
75871
吃這些食物幫你血糖穩定！尤其這種還降膽固醇、預防神經損害
吃這些食物幫你血糖穩定！尤其這種還降膽固醇、預防神經損害除了應該避免會讓血糖飆升的食物，有些選項因為能夠幫助維持血糖穩定，也是糖尿病患者能夠在日常多多選擇的食材，其中同時能補充多種不同營養素的海苔更獲得醫師推薦。
2022-12-20
100175