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改善7成鼻塞！呼吸法導師獨門通鼻術告別類固醇
改善7成鼻塞！呼吸法導師獨門通鼻術告別類固醇一氧化氮有助預防高血壓、降低膽固醇，避免斑塊和血塊堵塞血管。想享受一氧化氮的健康益處，首先一定要從鼻子呼吸，加上腹式呼吸，將身體的氧合作用最大化。
2018-08-14
佔據死亡人口¾，十大死因原來都與「缺氧」有關！
佔據死亡人口¾，十大死因原來都與「缺氧」有關！癌症、心臟病、肺炎、糖尿病、肝病...國人10大死因佔據超過76.8%的標準化死亡率，而這些病症都與缺氧有關！
2018-08-04
糖尿病真正致死兇手：心肌梗塞機率20％！4對策遠離病變
糖尿病真正致死兇手：心肌梗塞機率20％！4對策遠離病變糖尿病為心臟血管疾病之危險因子，糖尿病患者發生冠狀動脈、心肌梗塞的機率都較高，且預後較差，醫師告訴您這樣預防糖尿病患者心血管併發症。
2018-08-01
糖尿病併發腎病變、高血壓，醫師詳解飲食控制原則
糖尿病併發腎病變、高血壓，醫師詳解飲食控制原則糖尿病併發症除了早期的眼病變、腎病變能夠控制之外，晚期的併發症是不可逆的，想控制糖尿病併發症，醫師告訴您如何透過飲食控制糖尿病引起的腎臟病變、血脂異常與高血壓。
2018-07-30
黃斑瘤3大危險訊號！心臟病風險高1.4倍
黃斑瘤3大危險訊號！心臟病風險高1.4倍眼皮長出黃色突起物，原來這稱作黃斑瘤，是因為人體巨噬細胞吞進大量脂肪、沉積在皮膚的淺真皮層所致，而這些脂肪，大多是膽固醇。這樣的黃斑瘤恐是嚴重疾病徵兆，務必注意
2018-07-28
管好胰島素就能體內逆齡！荷爾蒙名醫公開抗老控血糖菜單
管好胰島素就能體內逆齡！荷爾蒙名醫公開抗老控血糖菜單如何看起來更年輕苗條？韓國荷爾蒙名醫指出，好好管理左右身體年輕和健康的代表荷爾蒙─胰島素，從運動和飲食正確調節胰島素，就是看起來年輕的方法。
2018-07-16
夏天血壓更易不穩！高血壓患者要注意的4件事
夏天血壓更易不穩！高血壓患者要注意的4件事高血壓患者夏天應該如何注意身體狀況？醫師詳解高血壓患者的平日保健生活習慣，以及節日、穿著、居家環境的保健要點。
2018-07-05
夏天心肌梗塞致死率高、年齡層變低！4個徵兆當心
夏天心肌梗塞致死率高、年齡層變低！4個徵兆當心夏天排汗量增加會使身體脫水，血液也會變得更為濃稠，容易形成血栓，因此夏季平今夕溫高時更要小心心血管疾病的發生。
2018-07-03
夏天也會心臟病發？醫師：補充水分是關鍵
夏天也會心臟病發？醫師：補充水分是關鍵太熱或太冷的天氣都容易引起心血管疾病。夏天氣溫較熱，不僅人體體溫會跟著升高，心跳也相對較快，若長時間處於高溫，加上水分攝取不足，增加心臟血管疾病的風險。
2018-07-02
養心肝、祛風邪！營養師公開預防中風家傳食譜
養心肝、祛風邪！營養師公開預防中風家傳食譜香菜能疏通心血管、祛風邪、通氣助消化，搭配溫性的鵝蛋補氣、養心肝，能幫助心臟運送血液、肝臟調節血脂，有助調理心腦血管問題、預防腦中風。
2018-06-28