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吃藥怕傷腎？醫師：降血壓藥2天吃1次更傷血管、提高中風率！
「沉默的殺手」高血壓其來有自，因為平常不太能感受血壓的變化或忽略徵兆，許多患者通常都是到中風、心臟異狀、昏迷就診後才知道自己患有這項慢性疾病。血壓控制不好會影響
2022-09-21
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敷冰塊、擦酒精散熱錯了？小心快速降溫也讓血管急速收縮！
炎炎夏日，中暑又開始出現在新聞版面。網路上有很多中暑的處置方式，微笑藥師網整理出常見的錯誤中暑處理法，提供大家參考。
2022-08-21
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中科院副院長歐陽力行57歲猝逝！心血管死亡人數成長率是癌症3.5倍，有這症狀就是警訊！
近來氣候忽冷忽熱，30多歲的心肌梗塞患者來求診者愈來愈常見， 可能與肥胖、作息不正常、過勞、熬夜、吸菸等不良生活習慣有關。
2022-08-06
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抵抗類熱浪！5種消暑方法反而積熱中暑，血管受不了還容易中風
賴睿昕中醫師認為，陰暑主要是由很熱地方突然跑到很冷地方，引起血管神經不自主收縮，所引起一連串不舒服的症狀，所以沒曬太陽也會中暑。
2022-08-01
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26歲胖司機心肌梗塞險致命！3地雷讓血管老化像80歲老人
孫德光醫師強調，當身體承受頻繁「劇烈溫差」環境變化時，會加快心肌梗塞發生的速度，這可能是爆發急性心肌梗塞的原因。
2022-07-21
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喝水能調節自律神經！不想血管早衰4補水訣竅消腫助減肥
我們的身體每天都從食物和飲料中攝取約兩千毫升的水，並透過代謝、呼吸、尿液和汗水排出。水不僅用來維持生命，對自律神經的平衡也有很大的影響。
2022-07-14
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胸悶氣短小心身體濕氣太重！中醫推薦3個養心穴道打敗心血管疾病
想要緩解心臟不適，同時更保養血管，中醫師推薦三大穴位：包括膻中穴、少府穴以及神門穴等。每次可按壓五秒、每回二十次，每天數回，平時按壓可緩解心臟不適症狀。
2022-07-02
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90歲還在教健身！她的4招不老飲食法，讓血管年齡回春40年
活到老，練到老！日本最高齡健身教練瀧島未香現年90高齡，卻有著50歲的身體素質，令人驚嘆不已。除了運動外，一起來看看這位健康阿嬤日常飲食如何養生吧！
2022-06-27
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吃蛋補蛋白質？方法錯了熱量逼近一碗飯！顧心血管、補氣血2招報你知
雞蛋是促進肌肉生長最佳的營養素來源，不過若想要讓人體更有效率吸收蛋白質，其實有訣竅，不只搭配的食品需要特別注意，就連使用的油也很重要。
2022-06-25
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起床突然頭暈軟腳，小心準中風！2種檢查及早發現血管狹窄
暫時性腦血管缺血簡單比喻就是腦部快中風，在血管完全塞住前又自然通了，所以沒有留下後遺症。從症狀發生到恢復正常，一般不會超過半小時，但仍然必須視同「準中風」處置。
2022-06-08
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