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糖尿病會加速動脈硬化！修復血管幽靈化從這招控血糖開始
糖尿病會加速動脈硬化！修復血管幽靈化從這招控血糖開始高血糖導致血液中的血糖一直維持在過高的狀態。也就是說，糖尿病是與血液和血管相關的疾病。而且，糖尿病最嚴重的問題是併發症。
2023-12-06
高血壓、心臟、腦血管疾病名列年度國人十大死因！原因都和「它」有關
高血壓、心臟、腦血管疾病名列年度國人十大死因！原因都和「它」有關111年度國人十大死因出爐！其中以心血管疾病為大宗，分別是第二名的心臟疾病、第五名的腦血管疾病、以及第七名的高血壓。引發這類疾病的原因，除了入冬的低溫之外⋯⋯
2023-11-27
堅果是心血管守護神！院長天天8顆核桃預防心腦梗塞
堅果是心血管守護神！院長天天8顆核桃預防心腦梗塞世界高血壓聯盟指出，全球有高達18％人口的死因和高血壓脫不了關係，日本管理營養士推薦了一個輕鬆又簡單的方法，簡單吃一種常見堅果，竟然就可能有助於改善高血壓！
2023-11-24
自助餐也藏心血管隱憂？超商少拿這食物、麵店燙青菜這點也踩雷
自助餐也藏心血管隱憂？超商少拿這食物、麵店燙青菜這點也踩雷你是三餐都在外解決的「老外」一族嗎？對於沒時間煮飯或懶得煮的人，外食是省時又方便的選擇，根據行政院主計處的統計，台灣人的外食比例越來越高。 不過，外食經常是重油...
2023-10-29
揉眼睛爆血管，眼球按摩也NG！眼中風黃金急救僅8小時
揉眼睛爆血管，眼球按摩也NG！眼中風黃金急救僅8小時眼睛中風分為動脈中風與靜脈中風，兩者的中風方式不一樣，動脈眼中風又叫眼梗，需急性處理，靜脈眼中風則是慢性雷射治療或眼內藥物主。
2023-10-22
到醫院量血壓都偏高？醫師：「白袍高血壓」心血管疾病死亡率多3成
到醫院量血壓都偏高？醫師：「白袍高血壓」心血管疾病死亡率多3成明明在家量規律地量血壓，量到的數值都正常，一旦到了醫院量，血壓就不正常了！這就是所謂的「白袍高血壓」。因為未知而產生緊張的情緒，造成暫時性的高血壓。
2023-10-13
寒露更要養陽氣護心血管！地瓜5食物強免疫不感冒
寒露更要養陽氣護心血管！地瓜5食物強免疫不感冒【早安健康／曾啟翔整理編輯】進入秋季逐漸變涼，溫差大須注意保暖。時令養生食材推薦：清熱利咽的蘿蔔，健脾益胃的地瓜，清熱化痰的紫菜，益氣健脾的馬鈴薯，益肺氣…
2023-10-08
茄子是血管良藥！茄子料理不變色用這招超簡單
茄子是血管良藥！茄子料理不變色用這招超簡單茄子含有維生素等營養素，而且有百分之九十是水分，富含膳食纖維。茄子的紫皮中含有豐富維生素E和維生素P，可增強血管彈性，所以烹煮時盡量不要削皮。
2023-09-29
蘋果含豐富原花青素，青森蘋果博士：蘋果這樣吃最護血管
蘋果含豐富原花青素，青森蘋果博士：蘋果這樣吃最護血管蘋果中的原花青素能幫助保護血管、抗氧化，蘋果果膠還能整腸、控血糖，而且隨著挑選、保存方法的不同，能留住的營養也有所不同，蘋果博士也推薦了能讓蘋果更加營養的吃法！
2023-08-02
高血壓、心血管疾病讓致死率高4倍！3件事教你顧好三高
高血壓、心血管疾病讓致死率高4倍！3件事教你顧好三高美國四月上旬最新發布的臨床研究顯示，具有高血壓、心臟病與心血管疾病等病史者（包括年輕者），罹患新冠病毒後，易迅速併發嚴重的心肌梗塞、心律不整或形成全身血栓...
2023-08-01